Понеделник, 14.10.2019

Начало » Здраве » Учените отговарят дали супите са толкова здравословни

Учените отговарят дали супите са толкова здравословни

Полезни ли е супата
Полезни ли са супите, колкото се твърди?

 

Експертите решават да проверят от научна гледна точка популярното популярно твърдение, че супата е незаменима.

Учените са открили, че те не винаги са полезни.

Както се оказа, ползите за храносмилането са силно преувеличени: супата се усвоява по същия начин като всяка друга храна. 

Но помощта за облекчаване на махмурлука е доказана. При силни болезнени усещания си струва да се консумират богати на мазнини супи - но само като лечение, в други случаи такова ястие ще бъде вредно.

Не трябва да премахвате пяната от бульона - тя не представлява заплаха за здравето.

Мазните солени супи са вредни за здравето, трябва да изберете по-диетични опции. Ако супата излезе с твърде много калории, тогава трябва да се откажете от последващото хранене.

Е - Здраве и култура Здравен форум

11-06-2019 | виж всички новини | 





comments powered by Disqus

Коментари










Най-четени

 За теб

Design and Development:
DREAMmedia Creative Studio