Учените откриха неочаквана причина за рязко увеличаване на теглото
Снимка: Учените откриха неочаквана причина за рязко увеличаване на теглото
Канадските учени посочиха причина за внезапното затлъстяване при някои хора.
Многото излишни килограми могат да се обяснят с недостиг на калций в организма.
Констатациите на експертите са публикувани в онлайн източници.
Недостатъкът на този макроелемент води до факта, че човек се опитва да го компенсира, като консумира голям брой калории. Тялото дава такъв сигнал. Това се прави с цел да се компенсира липсата на калций.
В резултат на това човек повишава нивото на "лошия" холестерол в кръвта. След това се увеличава рискът от развитие на сериозни заболявания на сърдечно-съдовата и ендокринната системи.
Специалисти от Канада препоръчват хората да обърнат внимание на храненето.
Консумацията на определени храни ще избегне отрицателните ефекти на недостига на калций върху фигурата. Става въпрос за сиренето. Учените съветват този продукт да се използва като закуска.
Също така се препоръчва да се консумират повече млечни продукти.
Човек може да стане много по-пълен поради стрес или депресия. В такива моменти човек обикновено консумира много висококалорични ястия, включително сладкиши.
Снимка: Pixabay
