Съвети за дома

С никотин заместващи лекарства - таблетки, лепенки, дъвки, спрей
С билки и хранителни добавки
Чрез консултации със медицински специалисти – личен лекар, психолог и др.
Чрез замяна на пушенето с употреба на бездимни изделия (напр. изделия с нагряване на тютюна, електронни цигари, никотинови торбички и др.)
Чрез алтернативни методи (хипноза, медитация, йога и др.)

[Виж резултатите]

На този ден

На 2 януари 1835 г. по инициатива на Васил Априлов в Габрово е открито първото Взаимно училище с първи учител Неофит Рилски. Възстановено Взаим... повече

Информационен портал е - Здраве и култура

Най-четени

26 декември: Честваме Св. Йосиф и деня на бащата

26.12.2024

С формално решение на Върховния съвет на 26 декември 1991 г. се разпада СССР

26.12.2024

Съвети за дома

Плодове и зеленчуци, които са полезни само сготвени

Как да бъдем добри родители: 19-те заповеди на Мария Монтесори

Как да сварите цвеклото правилно за 15 минути

Съвети как да оцелеем в самолетна катастрофа

Две бързи и вкусни рецепти с паста – само за 15 минути

Ефективни техники как да убедите шефа да увеличи заплатата ви

Как да помогнете на детето си да се сприятели със съученици

Вкусно подсилване на имунитета: Есенен десерт с боровинки и извара

Вежди-нишки и грешен тон: Три трика в грима, които ви състаряват

Изпитани рецепти: Как да си направим нискоалкохолна домашна медовина

Как правилно да управлявате съня на детето си

Как да се чувствате уверени на самостоятелно пътуване

Навици, които ще ви помогнат да печелите повече

Пълен антитренд: Плетива, които не са ви нужни тази есен

Тайните на най-невероятните снимки с дрон: Експертни съвети

Специалисти: Трикове как да изглеждате красиви на снимки

Тайната на младостта е в чудодейната маска

Тренд "Тих лукс": Как да изглеждате скъпо с минимални разходи

Анкета

Как бихте се отказали от пушенето?

На този ден

Най-четени

26 декември: Честваме Св. Йосиф и деня на бащата

С формално решение на Върховния съвет на 26 декември 1991 г. се разпада СССР

Препоръчани страници