Вторник, 27.10.2020
Бъдете отговорни! Спазвайте дистанция!       

Как да проверим функцията на щитовидната жлеза с помощта на термометър

Проверка на щитовидната жлеза с обикновен термометър

Снимка: Проверете как работи щитовидната жлеза

Американският учен и лекар Брода Ото Барнс по време на изследванията си в областта на ендокринологията установява, че температурата на човешкото тяло е отличен показател за щитовидната жлеза.

Защо е важно да се определи дали функционира правилно щитовидната жлеза (на латински: glandula thyroidea)? Тя е най-голямата ендокринна (с вътрешна секреция) жлеза с тегло 20-25 грама при възрастните. Основната ѝ функция е производството на тироксин, трийодтиронин и калцитонин, които влияят върху метаболизма, растежа и развитието.

За да се определи състоянието на щитовидната жлеза за начало е достатъчен само един обикновен термометър.
Още от вечерта си подгответе обикновен термометър, изтръскайте го добре, температурата не трябва да е по-висока от 35 градуса.
Веднага след като се събудите, поставете термометъра в подмишницата и задръжте за 10 минути. Получената цифра е вашата сутрешна базална температура.

Ако базалната температура сутрин е в обхвата от 36,5-36,8°С щитовидната жлеза и организмът като цяло функционират нормално.

По време на менструация и бременност базалната темпетаратура на жените може да не е в тези граници.

Ако базалната температурата е под 36.5 градуса, то се предполага, че щитовидната жлеза е с намалена функция (хипотиреоидизъм).

Обърнете внимание, че е възможно да са налице и други симптоми на заболяването: умора, често главоболие, настинки, загуба на паметта, косопад.

Ако на сутринта температурата е над 36,8 градуса, работата на щитовидната жлеза е ускорена. Възможно е да има възпалителен процес в организма.

За да имате по-точна информация, измерването на базалната температура се провежда в 3 последователни дни.

Ако забележите отклонение на телесната температура от нормата, отидете на консултация с ендокринолог!

За да се поддържа здравето на щитовидната жлеза, най-важният орган в тялото ни, необходимо е да се избягва стресът и да се храните правилно.

За добра функция на щитовиднната жлеза обръщайте внимание на храни с високо съдържание на селен, магнезий, кортизол, витамини А и от група В. 

Информационен портал е - Здраве и култура Здравен форум

 

06-09-2020 | виж всички новини | 


loading...

Анкета

На този ден

  Холандският град Амстердам е основан през 1275 г. Амстердам  е столицата и най-големият град в Нидерландия. Разположен е в зап... повече