Всичко, което ви трябва да отслабнете, е 1 с.л. от тази смес с хрян
Снимка: Смес с хрян за детоксикация и отслабване
Основната съставка на тази чудна смес за отслабване и детоксикация на организма е хрян.
Хрянът има високо съдържание на витамините В1, В2, В6, желязо, витамин С, калий, фосфор и магнезий. Тази смес се състои само от природни продукти и не може да навреди на вашето здраве, а ще ви помогне за вашето пролетно отслабване.
Необходими съставки за сместта за прочистване на организма от токсините и отслабване са:
- 125 гр пресен хрян
- 2 см корен от джинджифил
- 3 супени лъжици мед
- 4 лимона
- 2 супени лъжици канела
Начин на приготвяне:
В блендер поставете обелените хрян и корен от джинджифил, а след това добавете изцедения лимонов сок. Продължавайте да блендирате около 3 минути, след което добавете меда и канелата. Размесвайте докато сместа стане хомогенна, а след това изсипете в буркан и съхранявайте на хладно.
Как да използвате сместта за отслабване и детоксикация:
Два пъти на ден, преди хранене вземайте по една супена лъжица. След три седмици употреба, направете една седмица почивка.
е - Здраве и култура Здравен форум
