Сряда, 29.05.2024
        Нашият сайт се издържа от реклами и дарения!               

Университет Монаш: Фибрите са от решаващо значение за лечение на хипертония

Фибрите са важни за хипертонията

Снимка: Фибрите са важни за хипертонията.

Според проучване на учени от университета Монаш (Австралия), консумацията на фибри е от решаващо значение за лечение на хипертония и намаляване на риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Фибрите са важни за хипертонията

Фибри срещу хипертония

Експертите направиха преглед и мета-анализ на проучвания за хипертония и международни препоръки за лечение на това заболяване и стигнаха до следните важни заключения.

- Редовната консумация на адекватни количества фибри е свързана със значително намаляване на систоличното и диастоличното кръвно налягане, независимо от фармакологичната намеса. Всеки допълнителни пет грама фибри на ден намаляват систолното кръвно налягане с 2,8 mmHg и диастолното кръвно налягане с 2,1 mmHg.
- Диетичните фибри насърчават сърдечно-съдовото здраве чрез различни механизми, включително модулиране на чревната микробиота и производство на късоверижни мастни киселини, които имат противовъзпалителни ефекти и регулират имунната функция, помагайки за понижаване на кръвното налягане.

Резултатите от прегледа имат важно значение за инициативите за обществено здраве и бъдещите насоки за лечение на хипертония.

„Чрез включването на диетични фибри в плановете за лечение и предоставянето на възможност на пациентите да увеличат техния прием, можем значително да намалим тежестта на хипертонията и да подобрим сърдечно-съдовите резултати“, каза Франсин Маркес, водещ автор на изследването.

Сн.: freepik.com

Здраве и култура Здравен форум

11-04-2024 | виж всички новини | 


loading...

Анкета

Консултирате ли се с фармацевти в аптеките
[Виж резултатите]

На този ден

29 май - Международен  ден на мироопазващите сили на ООН Международният ден на мироопазващите сили на ООН се отбелязва  от 2002 г. по реш... повече

Препоръчани страници