Учени опровергаха ползите от малките дози алкохол
Снимка: Има ли ползи от малките дози алкохол?
За пиячите има източник на голяма утеха: множество проучвания показват, че пиенето на алкохол всеки ден удължава живота повече от пълното въздържане от алкохол. Нов анализ обаче поставя под съмнение тази хипотеза.
Има ли ползи от малките дози алкохол?
Канадски учени проучиха 107 публикувани проучвания за навиците за пиене и дълголетието на хората. В повечето случаи те установиха, че пиячите са сравнени с тези, които се въздържат от алкохолни напитки. Но това не отчита факта, че някои граждани намаляват консумацията на алкохол или отказват да пушат поради лошо здраве.
Това откритие означава, че сред въздържателите и слабо пиещите има значителен брой болни хора: това намалява средното ниво на здраве в групата и прави тези, които пият леко или умерено, да изглеждат по-добре.
„Това беше пропаганден трик на алкохолната индустрия да твърди, че умерената консумация на техните продукти удължава живота“, каза пред The Guardian д-р Тим Стокуел, първи автор на изследването и научен сътрудник в Канадския институт за изследване на употребата на вещества към Университета на Виктория.
"Идеята е повлияла на националните насоки за пиене и е попречила на ефективната политика за алкохол и обществено здраве", добави той.
Измамващ ефект
Много проучвания, разглеждащи въздействието на алкохола върху здравето, показват ефект на J-образна крива, като смъртността е най-ниска сред слабо пиещите. Когато канадският екип комбинира данни от проучванията в своя анализ, той предполага, че тези, които пият леко или умерено - едно питие на седмица до две на ден - са имали 14% по-нисък риск от смърт през периода на изследването, отколкото тези, които са се въздържали.
Но при по-внимателно разглеждане въображаемата полза се изпари. В проучвания с най-високо качество, включващи здрави млади хора и където бивши алкохолици и пиячи от време на време не се считат за въздържатели, няма доказателства, че умерените пиячи живеят по-дълго.
„Оценките за ползите за здравето от алкохола са преувеличени, а вредите са подценени в повечето предишни проучвания“, заявява Стокуел.
Алкохолът те доближава до смъртта
Бившият главен лекар на Англия Сали Дейвис казва, че няма безопасно ниво на консумация на алкохол. Това беше потвърдено от голямо проучване, публикувано през 2018 г. Установено е, че алкохолът е отговорен за 2,8 милиона смъртни случая през 2016 г. и е водещият рисков фактор за преждевременна смърт и увреждане сред хората на възраст от 15 до 49 години.
Сред хората на възраст над 50 години около 27% от смъртните случаи от рак при жените и 19% при мъжете по света също са свързани с техните навици за пиене.
Миналата година голямо проучване на повече от половин милион китайски мъже установи връзка между консумацията на алкохол и шест дузини заболявания, включително цироза на черния дроб, инсулт, няколко вида рак на стомашно-чревния тракт, подагра, катаракта и стомашни язви.
Сн.: freepik.com
