Неделя, 31.05.2020
Бъдете отговорни! Спазвайте дистанция!       

Самотата води до сърдечни проблеми, депресия и безсъние

самотата води до сърдечни проблеми

Снимка: Самотата води до сърдечни проблеми и безсъние

 

 
Ако човек прекарва твърде много време сам, може да изпадне в състояние на „самота“, да страда от депресия или безсъние.

Социалната изолация традиционно се свързва с хората, преживели загуба или възрастните хора, но това не е правилно. Според ново проучване на Университета в Чикаго дори и най-младите страдат от самота.
Изследването е показало, че 80 % от американците под 18-годишна възраст са били изключително самотни в някакъв етап от живота си. 40 % пък от хората над 65-годишна възраст имат постоянно чувство на самота.

Д-р Луис Хаукли, провела проучването, се е съсредоточила не само върху психическите аспекти на самотата, но и върху физическите.

Самотата е особено опасна за тийнейджърите, които изпадайки в социална изолация, могат да страдат от дълбока депресия и да имат суицидни мисли (самоубийствени мисли).

самотата разболява 

Честото и продължително изпадане в депресия на млада възраст води до повишаване на риска от развиване на сърдечносъдови проблеми в по-късна възраст. До достигане на 26-годишна възраст е по-вероятно те да имат проблеми с холестерола и високото кръвно налягане или да имат наднормено тегло.

Д-р Хаукли е установила, че възрастните хора, оплакващи се от самота, обработват по-бавно информацията и страдат от проблеми с паметта.

е - Здраве и култура: Здравен форум

05-12-2019 | виж всички новини | 

Анкета

Анкета: Запознати ли сте с вредата от пушенето?
[Виж резултатите]

На този ден

  На 31 май 2001 г. за химн на Българската армия официално е обявен маршът "Велик е нашият войник".   Великъ е нашият... повече