Работният ден не трябва да започва преди 10 часа
Снимка: Работният ден трябва да започва в 10 часа
Това твърди проф. Пол Кели от Университета в Оксфорд, изследвал връзката между работното време и продуктивността.
Не само това, той твърди, че при по-ранно започване на работния ден освен, че производителността става по-ниска, постепенно се влошава здравето на хората.
Биологичният ритъм на хората преди 55-годишна възраст изкуствено се напасва с работното време от 9 до 5, а това влияе и на тяхното настроение и психично здраве.
Според д-р Кели, работният ден трябва да започва в 10 часа и той да се синхронизира с хората, а не обратното.
Редица експерименти са правени и в училищата и университетите.
Средностатистическият 10-годишен ученик не може да се съсредоточи преди 8,30 часа, а 16-годишният - преди 10 часа. На студентите пък им е необходим още един допълнителен час, за да бъдат ефективни.
Проф. Кели смята, че промяната на учебния график ще повиши оценките на учениците с 10%, а на студентите с 19%.
Здраве и култура: Здравен форум
