Правила за безопасност при каране на кънки на лед
Снимка: Безопасност кънки на лед
Какво са празниците без да отидете на пързалката? Но малко хора се замислят, че пързалката е едно от най-опасните зимни места – особено за децата.
Какви правила трябва да спазват възрастните и деца когато карат кънки на лед
- Посока на движение
Знаете ли, че има неписано правило за движение по пързалката, може да се каже, като по обикновена магистрала. Цялата работа е, че трябва да се движите строго обратно на часовниковата стрелка на пързалката. Не се опитвайте да карате срещу движението, в противен случай рискувате да се сблъскате с по-едър човек и да се нараните сериозно при падане.
- Ами ако паднете
Какво да направите, ако вече сте паднали? Експертите съветват по възможност да се смекчи въздействието върху леда. Опитайте се да станете веднага, без да хващате хората около вас. Не забравяйте, че носите кънки и представлявате опасност за другите. Освен това контролирайте ръцете си, не ги поставяйте на леда пред минаващи хора.
- Подбирайте дрехите си внимателно
Без дълги шалове и веещи се материи! Да, много хора отиват на пързалката, за да направят интересни зимни снимки и затова носят най-добрите аксесоари. Помислете за вашата безопасност и безопасността на другите. Носете топъл баф вместо шал. Прилепва плътно към лицето и шията ви и не рискувате да докоснете други посетители на пързалката.
- Направете загрявка
Не излизайте на леда, ако преди това сте прекарали няколко дни в хоризонтално положение. В този случай трябва да направите загрявка поне у дома. Кънките изискват координация на движенията и чрез загряване в случай на падане можете да избегнете нараняване поради по-добър контрол върху тялото си.
- Без алкохол!
Да, излязохте да прекарате време с приятели. Алкохолът обаче може да ви изиграе жестока шега и вместо приятна вечер на пързалката, ще отидете в спешното отделение, ако, разбира се, можете да стигнете до него сами. Експертите съветват да се откажете от алкохола поне 24 часа преди да планирате да излезете на леда. Не създавайте сериозни проблеми за себе си и другите посетители на пързалката.
