Повишеният глад за въглехидрати може да е признак на депресия
Снимка: Повишеният глад за въглехидрати може да е признак на депресия
Депресията засяга повече от 280 милиона души по света и води до промени в хранителното поведение. Изследователи от университета в Бон (Германия) установиха, че въпреки намаляването на апетита, хората с депресия по-често избират храни, богати на въглехидрати. Проучването демонстрира за първи път, че депресията е свързана със специфични промени във вкусовите предпочитания, които се обясняват със състава на консумираната храна.
Повишеният глад за въглехидрати може да е признак на депресия
Участниците в проучването с депресия имат по-малко желание за храни, съдържащи мазнини и протеини, и са по-склонни да избират храни с по-високо съдържание на въглехидрати (особено сладкиши), в сравнение със здрави доброволци. Хората с депресия също показват повишено желание за храни, които комбинират въглехидрати и мазнини, като млечен шоколад. По-рано се предполагаше, че любовта към въглехидратите е свързана с повишен апетит.
„Сега доказахме, че това не е така. Всъщност гладът за въглехидрати е по-тясно свързан с тежестта на депресивните симптоми, особено тревожността“, обяснява Лили Търн, водещ автор на изследването.
Резултатите от това изследване повдигат нови въпроси пред учени и лекари. Тъй като въглехидратите активират системата за възнаграждение на мозъка по различен начин от протеините и мазнините, тази функция може да помогне за създаването на по-ефективни лечения за депресия.
