Вторник, 28.06.2022
Участвайте в рубриката "Стани автор"                Нашият сайт се издържа от реклами и дарения! Благодарим Ви!               

Неочаквани фактори, които влияят на красотата на косата

Красотата на косата

Снимка: Красива и здрава коса

Външният вид на косата винаги е индикатор за добре поддържаната жена: ако косата изглежда неестетична, тогава ситуацията не може да бъде коригирана с помощта на стилни дрехи и скъпи аксесоари. Ето защо е важно да се обърне внимание на грижата за косата.

Какви фактори влияят на състоянието на косата

Коса, косопад

  • Качество на водата

Много жени мият косата си ежедневно, други повтарят процедурата на всеки няколко дни. Поради това е трудно да се прецени значението на качеството на водата. В идеалния случай за процедурата си струва да използвате висококачествена филтрирана вода, чиято температура не надвишава 37 градуса.

  • Стрес

Трябва да се научите как да контролирате негативните си емоции. Ако те са неовладяни, тогава косата може да стане скучна и безжизнена. Стресът също причинява косопаад - неконтролирана загуба на коса.

  • Метеорологично време

Всякакви резки промени в температурата и валежите са опасни за косата. Поради тази причина косата трябва да се пази в студено и горещо време. Шапките са най-добрият начин за справяне с този проблем.

  • Липса на мазнини

Красива коса, косопад

Много дами следят фигурата си, затова рязко ограничават количеството мазнини в диетата. Въпреки това, те са необходим компонент за луксозна коса. Експертите препоръчват използването на морска риба, растителни масла (зехтин, ленено семе), авокадо и ядки за красота на косата. Въпреки че това са мазни храни, те са изключително полезни за здравето, красотата и младостта.

  • Антиоксиданти

За да бъде косата лъскава и силна, антиоксидантите трябва да присъстват в големи количества в храната. На първо място, си струва да си спомним за плодовете. Шепа боровинки, например, по време на закуска ще бъде идеалната добавка за коса. Много полезни са и малините, боровинките, ягодите. Не забравяйте да въведете зеленчуци в диетата си - те са отличен източник на антиоксиданти и витамини.

Снимка: Pixabay

Здраве и култура Съвети за дома

07-02-2022 | виж всички новини | 


loading...

Анкета

Харесва ли ви нашият сайт "Здраве и култура"?
[Виж резултатите]

На този ден

Канада е  третата държава, легализирала  еднополовите бракове на 28 юни 2005 г.   Статут на еднополовите бракове  в Евро... повече

Препоръчани страници