Сряда, 01.04.2020

Направете си идеален сок от диня за горещините: Освежаващ и пълен с енергия

 

 

Сок от диня! Пригответе си идеала за сок за летните дни!


Почти всички от нас се наслаждават на динята през горещините, защото има чудесен вкус и е най-добрият плод за освежаване през лятото. Водата съставлява около 92% от масата на динята, най-високият процент сред плодовете, поради което тя има силно прочистващо действие за организма, спомага за по-добър метаболизъм, а също се използва и като диуретик. При бъбречно болни хора се препоръчва обилното ядене на диня, за да се прочистят бъбреците от натрупаните песъчинки и камъни.  Динята е богата и на витамин С и В. Тя съдържа и ликопен, който макар и в малки количества допринася за предпазването от инфаркт.

Ако искате да изпробвате една рецепта за сок от диня,  вижте нашето предложение.

Продукти за освежаващ сок от диня:

● около 2 кг диня
● 1 лимон
● 1 портокал
● няколко супени лъжици мед

Сок от диня, рецепта

Начин на приготвяне на сока от диня:

Почистете динята от нейните семки и кора, нарежете я на парчета и я поставете в блендер, разбийте и след това прецедете сместа.

В отделна купа изстискайте сока от лимона и портокала и добавете няколко супени лъжици мед (за по-добър вкус). Разбъркайте добре, докато медът се разтопи и след това добавете прецедения сок от динята. Разбъркайте добре и оставете да се охлади.

Сервирайте сока от диня студен и се насладете на неговия освежаващ вкус в летните горещини!

Е - Здраве и култура Здравен форум

 

20-07-2019 | виж всички новини | 

comments powered by Disqus

Анкета

Трябва ли да се ползва болничен за карантина срещу коронавирус
[Виж резултатите]

На този ден

  На 1 април 1976 г.  Стив Джобс и Стийв Возняк основават Apple Computer, Inc.   Apple Inc. е американска мултинационалн... повече