Как правилно да управлявате съня на детето си
Снимка: Как правилно да управлявате съня на детето си?
„Приспивната песен не само полага солидна основа за физическото, психическото и моралното здраве на човека, но и представлява своеобразна холограма на живота на човека, която впоследствие се реализира. По същество това е личностен мит”, смята авторитетният специалист, кандидат по изкуствознание Лилия Демина.
И така, приспивни песни. Майката трябва да пее приспивни песни на детето.
Бавачката може да експериментира с бял шум и звуци от природата, песни на китове и всякакви други новости, които насърчават съня, но майката е тази, която трябва да пее приспивни песни. Не защото бавачката е мързелива, а защото това е уникален момент, трепетен, пораждащ специална връзка между майка и дете. Освен това децата растат бързо и в един момент дори може да искате да удължите периода, но детето вече няма нужда от това и приспивните песни се заменят с четене на приказки.
Интересни факти за приспивните песни
- Приспивните песни имат подобен стил на такива ритуални жанрове на музикалния фолклор като плач, траурна култура.
- Приспивните песни имат мистично значение във фолклора на различните народи.
- В по-голямата си част механизмите на внушение с помощта на успокояващи песни са насочени към работата на дясното полукълбо на мозъка и засягат емоциите и подсъзнанието.
- Думата, изречена над люлката, се разчита като заклинание.
- Някои приспивни песни били за богатите, други за бедните.
Структура на приспивните песни
Приспивните песни са един от най-старите жанрове в детския фолклор. Изпълнява се мелодия или песен, изпята от глас, за да успокои и детето да заспи. Отличителна черта на приспивната песен от другите песни е нейната цел - да накара детето да заспи. Сред всички народи приспивната песен не изисква никакви музикални инструменти за изпълнение, достатъчно е само глас. Приспиването на детето в древността се е смятало за изкуство. Приспивните песни имат различни жанрове и се изпълняват по различен начин при приспиване.
Теми и сюжети на приспивните песни
Сюжетът на приспивната песен е инструмент за магическа защита на детето от външния свят. В традиционната народна култура приспивната песен може да изпълнява магическа защитна функция като талисман за детето: сънят, дрямката и спокойствието биват призовавани да помогнат.
В приспивните песни има различни герои от реалния живот на детето, като котката или гълъба, често има описание на ежедневни моменти (каша, мляко) и природни явления (залез, звезди, светеща луна), което насърчава последователното и подробно запознаване на бебето със света около него.
Конспиративен заговор за защита на бебе
Така, в съвременния смисъл, приспивните песни са вид карта на желанията.
Лайтмотивът на всяка приспивна песен е грижата за детето, чрез метафора или сюжет. Децата усещат тази обгръщаща грижа, виждат мама или татко като героя на песента, чуват глас - всичко това има много благоприятен ефект върху вътрешния мир на бебето.
Осезаеми ползи
Изпълнението на приспивните песни носи не само мистични ползи, но и доста осезаеми медицински. По този начин приспивните песни помагат за развитието на когнитивните способности на бебето. Между другото, относно приспивните песни от детството: това е интересна изследователска точка в работата с приказкотерапия и когнитивна психология, както ви го казвам като приказкотерапевт.
Шепотът е най-важният инструмент при изпълнението на приспивните песни. Шепотът в приспивните песни е подобен по звук на белия шум, който сега е популярно средство за заспиване и релаксация не само за деца, но и за възрастни.
Бял шум
Белият шум е равномерен фонов звук, напомнящ звука на мощен водопад. Има обща нишка между шепота и белия шум: заклинанията и шепота често се извършват над ромоляща течаща вода, с чести съскащи звуци и свирене, което е много подобно на динамиката на съвременния бял шум.
Името е обединяващо, тъй като белият цвят обединява всички съществуващи цветове (става дума за електромагнитните вълни от всички честоти на видимия спектър, а не за цветовете на дъгата). Красотата на белия шум за едно дете е в напомнянето му за звуците от майчината утроба; красотата на белия шум за съвременния възрастен е абсолютната липса на информация за този звук. Ефективността на заспиването с бял шум беше потвърдена от проучване, при което две групи деца заспиват по различни начини: първата група с помощта на бял шум, втората група с помощта на традиционно люлеене в креватчето. Шестнадесет бебета от първата група заспаха в рамките на пет минути след като бяха изложени на бял шум.
