Вторник, 25.01.2022
Участвайте в рубриката "Стани автор"                Нашият сайт се издържа от реклами и дарения! Благодарим Ви!               

Реакцията към кафето разкрива тайните на метаболизма на организма

Метаболизъм и кафе

Снимка: Кафето разкрива какъв метаболизъм имате

 

Начинът, по който тялото реагира на кафето разкрива големите тайни за метаболизма.

Дали кафето повишава енергийните нива и ви помага да си свършите работата или това е нещо, което просто държите в ръка?

Въпреки че повечето хора попадат в първата категория, някои трябва да се справят със сърцебиене и главоболие след пиене на чаша кафе. Тяхният метаболизъм просто не е достатъчно бърз, за ​​да получат всички ползи от кафето.
Смущаващо нали?
Д-р Майкъл Роазен счита, че този проблем се дължи главно на по-бавния  метаболизъм на хората, които получават главоболие и сърцебиене. Според него, ако пиете чашка от 200 мл добре приготвено качествено кафе в рамките на час, и нямате тези проблеми, както и стомашни разстройства, тогава попадате в категорията на "бързи метаболизатори" и можете напълно да се възползвате от предимствата.

Кафето може да предпазва от диабет тип 2, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер и дори няколко вида рак.

За съжаление хората, които попадат в категорията "бавни метаболизатори" са изправени пред толкова много отрицателни ефекти, които напълно надвишават ползите.
Така че за тези от вас с бърз метаболизъм чашка кафе е първото нещо сутрин за тонизиране!
Без значение дали сте с бърз или бавен метаболизъм, трябва да избягвате вечер пиенето на кафе или други съдържащи кофеин напитки, защото има риск да нарушите нормалния цикъл на сън.

Здраве и култура Здравен форум

13-01-2022 | виж всички новини | 


loading...

На този ден

На 25 януари 1924 г. започват първите Зимни олимпийски игри в подножието на Монблан в Шамони (Франция).   Плакат на първите з... повече

Препоръчани страници