Как да се предпазим от вредното влияние на мъглата върху здравето
Снимка: Мъглата може да е опасна
Мъглите са най-опасни за хората с вирусни инфекции или с дихателни заболявания.
Мъглата всъщност е кондензирана пара, която се разстила на нивото, на което дишаме. Около самите водни частици обаче се събират други твърди прахообразни частици, а също вируси и бактерии. Тези твърди частици минават през лигавицата на горните дихателни пътища и стават причина за по-лесното заразяване с различни вируси.
Мъглите подпомагат развитието на острите респираторни заболявания.
Мъглата може да бъде опасна за човешкото здраве, но организмът ни има способността да се предпазва от фините прахови частици. Тази способност обаче може да липсва при бебета и при деца, чиито родители пушат системно около тях.
Препоръчително в мъгливи дни е да се излиза навън с шал, който да покрива лицето, включително и носа.
Хората с брохниални заболявания е добре да не излизат навън, за да избегнат влошаване на състоянието си. Не забравяйте, че носът е естествен филтър на организма, дишането през него, а не през устата, е много важно.
Ако работите навън, препоръчително е да приемате повече топли напитки през мъгливите дни.
