Петък, 10.07.2020
Бъдете отговорни! Спазвайте дистанция!       

Диетичните напитки водят до напълняване

напълняване заради диетични напитки

Снимка: Диетичните напитки водят до напълняване

 

Дали диетичните напитки са наистина толкова диетични или водят до напълняване?

Напоследък във все повече диетични напитки производителите слагат изкуствен подсладител- сукралоза.

Сукралозата /Sucralose, Splenda или Е955/ е силен, сравнително нов, термоустойчив подсладител.

Изследване, публикувано в изданието "Ню Атлас", показва, че сукралозата се отразява на стволовите клетки.

Доброволци са били подложени на концентрация на този силен подсладител, равностоен на 4 диетични кенчета сода на ден, след което е наблюдавано усилено отлагане на мазни капчици. А това води неминуемо до напълняване.

напълняване от диетична сода

напълняване от диетична сода

От друга страна диетичните напитки повишават нивото на кръвната захар, появява се чувство на глад - особено за сладки неща и нездравословни храни с високо съдържание на калории и мазнини.

Ето как лишавайки се от няколко калории, в крайна сметка човек може да се сдобие със солидно количество излишни калории и това да доведе до напълняване.

Хората, които консумират две или повече газирани диетични напитки на ден, напълняват в зоната на корема пет пъти повече и по-бързо от тези, които не ги употребяват. Това означа, че и рискът от поява на диабет тип 2 също се увеличава.

е - Здраве и култура: Здравен форум

13-04-2020 | виж всички новини | 


loading...

Анкета

Анкета: Според Вас, кой е най-успешният начин за отказ от пушенето?
[Виж резултатите]

На този ден

    На 10 юли  1547 г. във Франция се осъществява последният легален дуел   В последствие кралят забранява дуелите, тъй като... повече