Диета с омега-3 мазнини може да забави развитието на рак на простатата
Снимка: Диета с омега-3 мазнини
Проучване, проведено от учени от Университета на Калифорния, Лос Анджелис Джонсън Център за рак установи, че диета с високо съдържание на омега-3 мазнини и ниско съдържание на омега-6 мазнини може да забави прогресията на рака на простатата.
За да разберат това, експертите проведоха експеримент, в който взеха участие 100 мъже с рак на простатата. Участниците бяха разпределени на случаен принцип в две групи - едната да продължи да се храни с обичайната си диета, а другата да следва диета с ниско съдържание на омега-6 мазнини и високо съдържание на омега-3 мастни киселини, допълнена с рибено масло, в продължение на една година.
Участниците във втората група получиха индивидуални хранителни консултации от регистриран диетолог, проведени лично, чрез телемедицина или по телефона. Дадени са им препоръки за по-здравословни, по-нискокалорични алтернативи на висококалоричните храни (например замяна на майонеза със зехтин и лимонов сок за дресинги за салати), както и намаляване на консумацията на храни с високо съдържание на омега-6 киселини (чипс, бисквити, майонеза и пържени храни).
Изследователите проследяват промените в биомаркера, известен като индекс Ki-67, който показва скоростта, с която раковите клетки се делят - важен предиктор за прогресирането на заболяването, метастазите и оцеляването на рака. Резултатите от експеримента показват, че групата с ниско съдържание на омега-6, високо на омега-3 и приемаща рибено масло показва 15% намаление на индекса Ki-67, докато контролната група е отбелязала увеличение от 15%.
„Тази значителна разлика предполага, че диетичните промени могат да забавят растежа на рака, като вероятно забавят или дори предотвратяват необходимостта от по-агресивни лечения“, каза д-р Уилям Арънсън, водещ автор на изследването.
Въпреки окуражаващите резултати, изследователите не откриха разлики в други ракови маркери, като резултата на Gleason, които обикновено се използват за проследяване на прогресията на рака на простатата.
Необходими са повече изследвания, за да се потвърдят дългосрочните ползи от омега-3 мастните киселини при лечението на рак на простатата.
Сн.: freepik.com
