Понеделник, 16.09.2019

Начало » Здраве » Диагноза: Вирусът на цифровата деменция и интернет (бележка за всички родители)

Диагноза: Вирусът на цифровата деменция и интернет (бележка за всички родители)

Деца, зависимост, интернет, джаджи
Децата са обсебени от джаджи и интернет, увреждащи мозъка

 

Днес целият свят е обсебен от джаджи: смартфони, таблети и други цифрови технологии. Заедно с тях вирусът на цифровата деменция прониква в света. И това не е шега, това е диагноза.

 

През 2007 г. експертите отбелязаха, че всяка година все повече деца от цифровото поколение страдат от разстройство на вниманието, загуба на памет, нисък самоконтрол, когнитивно увреждане и депресия. Проучванията показват, че в мозъка на цифровото поколение има промени, подобни на тези, които се появяват след травматично мозъчно увреждане или в ранен стадий на деменция, която обикновено се развива в напреднала възраст.

Трудно е да се повярва, но средният седемгодишен европейски гражданин вече е прекарал в интернет повече от една година от живота си (24 часа в денонощието), а 18-годишният има повече от четири години!

Казвате, че сега имаме абсолютно различни деца? Да, децата са различни, но те имат същия мозък като човешко същество от преди хиляди години - 100 милиарда неврони, всеки от които е свързан с десет хиляди подобни.

Мозъкът трябва да бъде развиман и подхранван. Всички наши мисли, действия, решения на сложни проблеми и дълбоки разсъждения оставят следа в нашия мозък. "Нищо не може да замени това, което децата получават от собственото си, свободно и независимо мислене, когато изследват физическия свят и се сблъскват с нещо ново", казва британският професор по психология Таня Бирон.

Ще бъдете шокирани, но от 1970 г. радиусът на активност на децата (пространството около къщата, в която децата свободно изследват външния свят) е намалял с 90%! Светът се сви до екрана на смартфона. 

Децата са забравили и още по-лошо, просто не знаят какво е да бягат в дъжд, да пускат лодки, да се качват по дървета или просто да си говорят помежду си. Те седят в продължение на часове със смартфона си. Но те трябва да развият мускулите си, да знаят за рисковете, които светът е подготвил за тях, и да си взаимодействат с приятелите си.

"Невероятно е колко бързо е формиран изцяло нов вид на околната среда, където вкуса, аромата и докосването не са стимулирани, където по-голямата част от времето ние седим пред екрана, а не на разходка на чист въздух и да не прекарваме времето да си говорим лице в лице", казва Сюзън Грийнфийлд. Определено имаме какво да се притесняваме. 

Мозъкът се формира, когато има външни стимули и колкото повече има, толкова по-добре за мозъка. Ето защо е много важно децата да изследват света физически. Те се нуждаят от развиващ се мозък, както преди хиляда години.

Също така, детето се нуждае от здрав и пълноценен сън. Но модерните деца не могат да се измъкнат от интернет и да се откъснат от компютърните игри. Това значително намалява продължителността на съня си и води до нарушения. Какъв вид развитие може да бъде, когато сте уморени и главата ви боли, а училищните задачи не влизат в главата ви!

Ще попитате как може цифровата технология да промени мозъка на детето? 

Цифрово поколение, увреждане на мозъка

Първо, броят на външните стимули е ограничен поради монотонното забавление в Интернет. Детето не получава опит, необходим за развитието на достатъчно важни области на мозъка, които са отговорни за съпричастност, самоконтрол, вземане на решения... И това, което не работи, умира. В края на краищата човек, който спре да ходи, ще получи атрофия на краката. Децата не са свикнали да си спомнят информацията - за тях е по-лесно да я намерят в търсачките. Така че имат проблеми с паметта. Те изобщо не я тренират.

Смятате ли, че децата са много по-умни заради интернет? И знаете ли, че сегашните единадесетгодишни деца изпълняват задачи на ниво, което осем или деветгодишни деца демонстрираха преди 30 години. Изследователите отбелязват, че една от основните причини за това е животът във виртуалния свят. 
"Страхувам се, че цифровата технология инфантилизира мозъка, превръщайки го в един вид като на малки деца, които са привлечени от бръмчащи звуци и ярка светлина, които не могат да се концентрират и да живеят в настоящия момент", казва Сюзън Грийнфийлд.

Но все още можете да спасите децата си! Достатъчно е само да се ограничи времето за използване на всички видове джаджи. 

Ще бъдете изненадани, но Стив Джобс, гуруто на цифровата индустрия, направи точно това. Децата му не използват интернет като цяло и не им е позволено да използват други приспособления през нощта и през почивните дни.

Крис Андерсън, главен редактор на американското списание "Wired", съосновател на 3D Robotics, също така ограничава децата си да използват джаджи. Правилото на Андерсън - няма екрани и джаджи в спалнята! "Аз, като никой друг, виждам опасността от прекомерен интерес към интернет. Аз самият се сблъсках с този проблем и не искам същите проблеми да имат децата ми."

Създателите на Sons Blogger и Twitter ограничават децата си да използват своите таблети и смартфони не повече от 1 час на ден. По-малките деца изобщо нямат джаджи.

Ето отговора на въпроса "какво трябва да направя?". Грижете се за младото поколение. Помислете за това какво бъдеще ги очаква след 10-20 години, ако днес прекарват половин ден пред екраните на своите ултрамодерни джаджи, в интернет и компютърни игри.

Е - здраве и култура Здравен форум

05-04-2019 | виж всички новини | 





comments powered by Disqus

Коментари










Най-четени

 За теб

Design and Development:
DREAMmedia Creative Studio