Петък, 20.07.2018

Направи си сайт консултации

Начало » Здравен форум » Как да се спасим на открито при минусови температури, сняг и виелици?

Как да се спасим на открито при минусови температури, сняг и виелици?

Съвети при сняг, виелици и минусови температури
Съвети при минусови температури и виелици

 

 

 

Ето няколко съвета, които могат да ви спасят живота, ако се окажете на открито в това студено време със сняг и виелици.

 

 

 

Планинските спасителните служби съветват да не се консумира алкохол, да носите няколко слоя по-тънки дрехи, които може да ви стоплят повече от един дебел пуловер.

Сред съветите, които могат да помогнат, когато температурите са много ниски, са да не консумирате алкохол. Обяснението е, че алкохолът разширява кръвоносните съдове и само създава впечатлението, че ви е топло, а заради нарастващата периферна циркулация на студена кръв от ръцете и краката бързо ще се охлади цялото тяло. Така замръзването ще настъпи много по-рано, отколкото, ако не сте пили алкохол.


Не трябва да триете измръзналите ръце и крака със сняг или нещо друго, както и да ги поставяте рязко в топла вода или на топло място, тъй като ще се получи увреждане на кожата.

Необходимо е да съблечете мокрите дрехи и да изпиете чаша топла и подсладена напитка.

Първа помощ при премръзване

 

Когато става дума за дрехите, се посочва, че с няколко слоя по-тънки дрехи е по-добре, отколкото с една дебела блуза. Дрехите и обувките не трябва да са тесни и да пристягат тялото, тъй като така ще се намали циркулацията на кръвта и ще се стигне до бързо охлаждане и замръзване.

Външният слой дрехи трябва да бъде от материал, който не пропуска вятър и влага, а в идеалния случай трябва да е някой материал, който позволява на тялото да диша. Така  влагата от тялото ще излиза към външната среда при което ще се предотврати навлизането на външната влага на.

Якето трябва да бъде затворено около врата и на ръкавите, за да не излиза топлият въздух  навън. Трябва задължително да носите шапка и тя да покрива поне горната част на ушите, а е добре и якето да има качулка, която може да поставите върху шапката.

Когато става дума за придвижване пеша в сняг и студ, препоръчва се да намерите завет и в никакъв случай да не стоите на вятъра.

Заслон Орлово гнездо, как да се предпазим от замръзване

Заслон Орлово гнездо, Стара планина

Ако това не може да се избегне, е необходимо да обърнете гръб на вятъра, да сложите качулка и да поставите ръцете в джобовете си.

Темпото на движение по снега не би трябвало да бъде бързо, за да не се поизпотите, но не бива да е прекалено бавно, за да не се преохладите.

Необходимо е да вземете със себе си нещо сладко - шоколад, стафиди или ако е възможно термос с подсладена напитка. Добре е да имате свещ и запалка, защото свещта може да повиши температурата в убежището ви с няколко градуса, които често са решаващи в борбата за живот.

Ако няма естествено убежище, най-добре е да изкопаете дупка под елха и да нарежете клони от нея, за да имате къде да седнете. Не се препоръчва да се седи върху сняга или да заспите. Добре да имате и фолио, което да е покрито с отразяваща материя, която служа да се запази топлината.

Едно от многото полезни средства за зов за помощ е мобилен телефон, който се препоръчва да се държи в джоба при такива условия, защото студът може бързо да изтощи батерията.

Ако се окажете закъсали с колата в безлюдна местност, не излизайте на виелицата.

Затрупани коли в преспи, първа помощ

 

Препоръчва се в джоба да имате свещ, запалка, свирка, фенерче, зареден мобилен телефон, шоколад или други сладки, джобен нож.

От планинските спасителни служби съветват също, ако сте затрупани в автомобила в снега, да останете в колата, защитени от вятъра, тъй като винаги е по-лесно да се намери завеян автомобил, отколкото човек, който е паднал в снежните преспи.

Разбираемо е, че на път с кола през зимата не трябва да тръгвате без зимно оборудване, лопата, свещи, запалка, вода, храна, одеяла и пълен резервоар.

Трябва да следите и за това ауспухът да е свободен, докато двигателят работи, а автомобилът е спрял, за да не се стигне до задушаване от въглероден окис от изгорелите газове.

Информационен портал Е-здравеЙ Любопитно

 

17-11-2017 | виж всички новини | 



loading...


comments powered by Disqus

Коментари










Най-четени

 За теб

Design and Development:
DREAMmedia Creative Studio