Петък, 29.03.2024
        Нашият сайт се издържа от реклами и дарения!               

Боровинки: При сърдечносъдови проблеми, висок холестерол

боровинките намаляват холестерола

Снимка: Боровинките намаляват холестерола

Боровинките понижават нивото на:

  • „лошия“ холестерол,
  • кръвната захар,
  • както и риска от развиване на сърдечносъдови заболявания.

Това показва ново изследване на учени от университета в Мичигън, проучващо ползите от боровинките.

Боровинките съдържат фитохимикали - антиоксиданти антоцианини, които са много полезни за организма на човек и придават тъмносин, пурпурен или червен цвят на плода.


Според учените, именно наличието на антоцианини прави боровинките толкова полезни в борбата с холестерола и кръвната захар.

Боровинките намаляват мастния слой в областта на корема, а същевременно понижават т.нар. „лош“ холестерол и триглицеридите.

боровинките понижават холестерола

Нормализирането на нивото на кръвната захар подобрява усвояването на инсулина и предпазва от развиване на диабет тип 2.

Смята се, че антоцианините забавят и растежа на раковите клетки, дори се наблюдава отмиране на 20 % от тях.

Здраве и култура: Здравен форум

03-11-2023 | виж всички новини | 


loading...

Анкета

На този ден

На 29 март 1886 г.  напитката Coca-Cola за първи път е произведена в Атланта от Джон Пъмбертън.  Pеклама на Кока-Кола от началот... повече

Препоръчани страници