Събота, 14.12.2019

Начало » Здраве » Бъдете смели: 30 неща, за които ще съжалявате, че сте пропуснали

Бъдете смели: 30 неща, за които ще съжалявате, че сте пропуснали

Позитивни мисли
Житейски съвети, които можете да последвате днес

 

30 неща, за които може би ще съжалявате някой ден, затова ги променете днес!


В края на краищата, ние можем само да съжаляваме за пропуснатия шанс.

Най-красивото нещо на живота е, че той ни дава избор и тези ситуации идват със собствените си несигурности.

За да се избегнете чувството на разкаяние по-късно в живота, не трябва да пренебрегвате някои важи неща и дела

 

 

По-долу са някои изредени някои неща, за които хората в напреднала възраст са признали, че чувстват угризения за тези пропуски.

За да не съжалявате, можете да направите своя избор днес.

1. Страхът от промяна
Промяната е нормална, само наивен човек може да се съпротивлява на положителна промяна. Спортуване, пътуване, край на лоша връзка, нова работа... и т.н. Не се страхувайте, промяната така или иначе е тайната, която може да ви донесе много по-големи възможности.

2. Не сте научили друг език
Ще съжалявате, когато осъзнаете, че в продължение на три години в гимназията с всички ресурси на ваше разположение не сте положили достатъчно усилия, за да научите чужд език. Има толкова много различни култури, страни, обичаи и езици, които можете да изследвате. Изучаването на друг език не само ще бъде забавно, но и ще разшири познанията ви, а и ще допълните своята автобиография с ново умение.

3. Оставането в лоша връзка
Вие лъжете себе си, че партньорът, който ви е обидил, един ден ще се промени. Ще дойде време когато ще съжалявате, че не сте взели решение за раздяла по-рано.

4. Не сте използвали слънцезащитни продукти
Вредните лъчи на слънцето винаги ще имат неблагоприятен ефект върху кожата, ако не се прилагат слънцезащитни кремове редовно. Така се излагате на големи рискове за развитие на рак на кожата, а и ще получите бръчки по-рано от обичайното, които биха могли да бъдат избегнати чрез противослънчева защита.

5. Не се сте пътували, когато сте имали тази възможност
Светът е пълен с вълнуващи места, които може да се посетят. Вземете си почивка и пътувайте, за да събирате красиви моменти, за които ще бъдете щастливи да си спомняте по-късно.

6. Не сте се движили активно
Движението е полезно независимо от възрастта. То дава на тялото ви необходимата здравина и гъвкавост и ще се чувствате по-млади дори в старините си. Също така помага за предотвратяване на болести и заболявания, които идват с възрастта. Ако фитнесът не ви допада, ходете на разходка, карайте колело или да взимайте уроци по йога. Ефектите са полезни по-късно в живота.

7. Не сте били толерантни
Не бива да позволяваме пол, раса, възраст, социално-икономически статус, религия или нещо друго да ни възпират от общуване. Не живейте живота си въз основа на определението на другите. Създайте свой собствен начин на живот, който по никакъв начин не е определен от обществото. Бъдете свободни!

8. Не сте слушали съветите на родителите си
Колкото винаги да сме склонни да мислим, че сме пораснали и не се нуждаем повече от помощта на родителите,  важно е да се отбележи, че те са живели много повече време, отколкото ние, а когато се опитват да ни съветват, това е така, защото ни обичат.

9. Страхували сте се да кажете "обичам те"
По-добре е да го кажем, ако го чувстваме, поне да опитаме, а не да живеем с чувството, че това би могло да бъде голямата любов, която сме пропуснали.

10. Работили сте само, за да си плащате сметките
Ако получавате толкова, колкото е необходимо, за да бъдат платени сметките, трябва да се откажате и да си намерите по-добра работа. Оставането само ще ви донесе повече стрес. Ще съжалявате, когато разберете, че сте имали възможности, но сте били толкова песимистично настроени, че не сте ги забелязали.

11. Били сте затворени в себе си
Никой не иска да бъде самотен, затова поемете инициативата и отидете там, където можете да създадете смислени отношения, които ще ви бъдат полезни в по-късна възраст. Избягването на другите е егоцентрично и само ще ви донесе повече вреда, отколкото полза.

12. Отдавали сте твърде много значение на това какво мислят другите
Без значение какво правите, винаги ще има някой, който ще ви критикува. Вие не искате да изживеете живота си притеснени за това, което хората, които не правят нищо, мислят за вас.

13. Поддавали сте се на унижение
Не позволявайте на някой да се отнася с превъзходство над вас или да омаловажава вашите идеи или мнения. Борете се за това, в което вярвате и изисквайте да бъдат изслушвани вашите мнения. 

14. Ядосвали сте се неоснователно
Хората винаги ще се опитват да ви опъват нервите, това не е нещо, което може да се контролира. Когато слезете на тяхното ниво, за да доказвате ядосано правотата си, тогава ще сте загубили войната, преди да започнете да се борите. Научете се да прощавате бързо и възстановявайте вашия вътрешен мир. 

15. Приоритизирали сте другите пред собствения си интерес
Това е голяма грешка, която трябва да бъде взета в предвид от всеки човек. Вие не можете да жертвате мечтите си, за да помогнете на другите да постигнат своите. Животът не е репетиция.

16. Работите твърде много
Да бъдеш трудолюбив е нещо добро. Въпреки това, знайте, че има други неща, които са много по-важни, като да се радвате на живота и да прекарва повече време с близките си хора.

17. Не сте се научили да готвяте
Това е инвестиция, която винаги се отплаща много. Когато имате на разположение много изпитани рецепти, те ще ви помогнат дори в напреднала възраст, когато може би ще бъдете сами.

18. Търсене на щастие, когато сте го изгубили
Хората идват и излизат от живота ни по различни причини. Вие не можете да намерите щастие на същото място, където сте го изгубили. Отидете и да намерете щастието си някъде другаде, където ще сте оценени за това което сте.

19. Не довършвате започнатото
Колкото и да искате да се откажате, не забравяйте защо сте започнали. Това ще предотврати съжалението по-късно в живота.

20. Не сте ценили момента
Светът днес е толкова динамичен, че ние често не разполагаме с време, за да направим пауза и да се радваме на живота. Отделете време, за да намалите скоростта и да се наслаждавате на красотата във всеки един момент. Някои мигове идват само веднъж.

21. Не сте прекарвали достатъчно време с близките си хора
Няма нищо по-силно от единството на семейството. Може би ще съжалявате, че сте били твърде заети, за да присъствате на семейни събития или просто да си поговорите. Ще дойде време, когато хората, които обичате, няма да са наоколо вече. Не губете шанса да общувате.

22. Никога не сте поемали рискове
Изборът да поемате риск може да предизвика промяна в живота ви. Важно е обаче да се взимат пресметнати рискове, така че да се избегнат грешки.

23. Притеснявали сте се твърде много
Тревожността утежнява съществуващите проблеми в живота. Винаги ще има нещо, за което да се притеснявате, а и постоянно се подчертава, че това сериозно може да повлияе на вашето здраве.

24. Позволявали сте да ви вкарват в интриги и драми
Да бъдате въвлечени в драма е не само загуба на време, но и губите енергия по маловажна причина. Стойте далеч от всеки или всяка ситуация, които ви носят негативна енергия.

25. Не сте били достатъчно благодарни
Разпознавайте невероятните хора, които срещате в живота си и бъдете благодарни. Дори когато нещата са трудни, винаги има нещо, за което да бъдете благодарни.

26. Не сте имали хоби
Намерете нещо, което обичате да правите и полагайте допълнителни усилия, за да станете добри в това. Ще се забавлявате, че постигате нещо уникално, а и ще научите нещо ново, което може да ви бъде от полза в напреднала възраст.

27. Не сте чели достатъчно
Четенето изглежда невъзможно в този забързан свят. Но намерете време, за да четете, да разширите познанията си, речника и ума си. Какъвто и жанр да предпочитате, вземете една книга и позволете на ума си да плува в дълбоките океани на познанието.

28. Не сте учили достатъчно в училище
Не е достатъчно само да завършите училище. Предизвикателство е да направим най-доброто, което можем. Следвайте, учете нещо, с което наистина можете да се гордеете.

29. Не сте били доброволци
Независимо дали ще изберете да строите къщи, да садите дървета или доброволец в социална кухня, винаги има нещо, което можете да направите, за да бъде светът по-добро място с помощта на доброволчеството. Може да не ви се отдаде възможност да го правите в напреднала възраст.

30. Не сте спестявали
Когато сте възрастни, вашите спестявания ще ви осигурят удобства, така че е разумно да започнете да спестявате по-рано.

Животът не е репетиция и никога не е твърде късно да започнете да правите нещата, които сте пропуснали и които харесвате!

Информационен портал Е-здравеЙ Здравен форум

26-02-2019 | виж всички новини | 





comments powered by Disqus

Коментари










Най-четени

 За теб

Design and Development:
DREAMmedia Creative Studio