72 годишна жена е открила вечната младост: Не пие лекарства и не старее
Снимка: 72 годишна жена не остарява и не боледува
Анет Ларкинс е жена, която въпреки своите 72 години има лице и тяло на момиче, а тайната на нейния младолик вид и добро здраве от години се крие в рецептите за хранене, които сама подготвя и напитките, които ежедневно приема.
За тази дама, годините са само едни цифри, които не оставят отпечатък, и то благодарение на дисциплинирания и здравословен начин на живот. Анет е родена в Северна Каролина, но по-голямата част от живота си е прекарала във Флорида. Там се запознава с девет години по-възрастния Амос Ларкинс, за когото се омъжва когато е едва на 16 години. Неотдавна са празнували 56 години брак. Преди 19-тия си рожден ден, Анет родила двама сина и то с разлика от само 10 месеца.
Спрямо нея, нейните 50-годишни синове изглеждат като нейни връстници.
В какво е тайната на вечната младост?
В света е известна като "жената, която не остарява", а за нея писаха и много чуждестранни списания и то с основание. От тази 72-годишна жена наистина има какво да се научи.
На нейната трапеза никога няма да намерите нещо, което не е с произход от градината и, където отглежда различни плодове, зеленчуци и билки.
Жената, което не остарява, прави отлични салати и вкусни ястия, и ежедневно изцежда и пие домашни сокове.
Нейното житейско мото е известна поговорка на Хипократ: "Храната да бъде вашето лекарство, а лекарство нека бъде вашата храна".
Анет Ларкинс дълго време е била вегетарианка, а също и веган известно време, което означава, че суровата храна е нейното най-голямо оръжие и съюзник за красота и силен имунитет.
Написала е своя книга със съвети и е издала DVD, които са много търсени сред тези, на които им харесва нейният начин на живот.
"Винаги съм искала да мотивирам хората да направят промяна в живота си и така да подобрят качеството му. Харесва ми да мотивирам тяхната психика и да им помогна да намерят своята вътрешна сила ", обяснява тя.
Майка и и баба и са умрели много рано от рак на гърдата. В семейството и има заболявания от диабет, но Анет е в перфектно здраве. От лекарствата не използва нищо, дори аспирин.
Какво яде Анет Ларкинс, жената, която не остарява и не боледува?
Нейните здравословни храни са: зелева салата, маруля, булгур (храна от органичен произход, която се прави от пшеница, може да бъде закупена в магазините за здравословни храни), червени пиперки, броколи, гъби, бисквити и кимион.
Друго нейно предложение за обяд е: див ориз, лук, малко хляб, напоен в сок от авокадо, парчета авокадо, ситно нарязани червени чушки. На нейната трапеза всяка чиния е изпълнена със здравословна храна, а основните съставки са зеленчуците от градината: броколи, зеле, грах, моркови ...
В градината си Анет отглежда и прочутото "дърво на живота" нони. Произходът на това дърво е Таити, островите на Полинезия, Тайланд и Индия, а на техния език нони означава "дар от Бога".
Плодът от дървото нони се използва за изцеждане на сок, за мехлеми, а листата за чай. Известно е, че мехлеми от нони помагат при кожни проблеми.
