Вторник, 25.09.2018

Направи си сайт консултации

Начало » Здравен форум » Препоръки: 12 неща, които не трябва да правите в самолета

Препоръки: 12 неща, които не трябва да правите в самолета

Какво да не правим в самолета
Какво да не правим в самолета?

 

Вие, разбира се, знаете, че при полетите най-интересно е излитането и кацането. И в "прекъсването" между тях трябва да се занимавате с нещо, да намерите спокойствие и да се отпуснете. 

 

 

 

 

 

Има 12 неща, с които определено трябва да бъдете внимателни, макар че стюардесите във въздуха ще ви убедят, че попадат в категорията "всичко е нормално, всичко е безопасно".

1. Не покривайте очите си с маска за сън и не използвайте одеало и възглавница

Между полетите те не се перат. И дори не се обработват с дезинфекционен спрей, ако сте си представяли това. Те са просто сгънати отзад. Има добра новина: безплатните възглавници и одеяла са все още свежи само на първия полет сутринта.

2. Не пийте сода и газирани напитки

Захарта, съдържаща се в газираните напитки, ще вдигне настроението ви. Това е факт. Но мехурчетата ще изиграят жестока шега с вас. В стомаха обемът им ще се увеличи с 25%. Всичко това заради налягането на борда. Най-вероятно ще почувствате подуване и гадене. Дори и да не се страхувате от тези неща, помислете за други пътници.

3. Не ходете боси

Подът в самолетите е видял всичко: от повръщане до кръв. Служителите на полета настояват, че е безопасно, че той не винаги получава правилно почистване. Дори и счупеното стъкло не е напълно изчистено. 

4. Не докосвайте нищо в тоалетната

Експертите препоръчват нищо да не докосвате в тоалетната. Дори бутонът за водата натискайте през тоалетна хартия.

5. Бъдете внимателни със сгъваемата масичка в самолета

Сгъваема масичка в самолета микроби

Според груби оценки по нея има 10 пъти повече микроби, отколкото в тоалетната. Това е най-мръсната повърхност на борда на самолета. Причината е проста: масичките се измиват веднъж на ден (в най-добрия случай). Вероятно има урина от дете, на което майката е сменяла пелената. Разсипали сте бонбони: помислете три пъти, преди да ги сложите в устата си. Не забравяйте да поставите салфетка и след това да поставите каквото и да било.

6. Откажете кубчетата лед в напитката

По-добре кажете на стюардесата, че имате чувствително гърло и не искате лед. Сега ще разберете защо. През 2013 г. NBC проведе разследване и установи, че само 12% от водата в самолета е подходяща за пиене. Авиокомпаниите взеха това предвид. Но има ли вода някъде другаде освен за пиене? Точно така, от нея се правят кубчета лед.

7. Не пийте кафе или чай

Те са направени с една и съща неподходяща вода. Дори ако е гореща, все още не е по-добра за пиене.

8. Не пийте вода изобщо

Да, този момент причинява смесени чувства. Не трябва да оставяте тялото да се дехидратира. Вземете например стюардесите. Те пият поне половин литър вода за среден полет. За да не пострадате от жаждата, купете си вода на летището след преминаване на граничния контрол.

9. Не седете през цялото време

При пристигане ще се почувствате много по-добре, ако по време на полета се изправите и раздвижите малко. Разходете се по пътеката (с обувките естествено). Поне няколко пъти се протегнете на мястото си.

10. Не носете контактни лещи

Предпочитайте очила. Сухият въздух на борда дразни очите, а с лещите - още повече. Освен това, можете да заспите при дълъг полет. И това не е най-добрата идея, когато сте с лещи.

11. Не заспивайте при излитане или кацане

Вярваме, че сте изчерпани от всички тези проверки и очаквания преди полета. Но вие също ни повяравйте, че ще имате време за сън. Факт е, че при излитане или кацане налягането на въздуха в ушите се променя. Устата трябва да се държи отворена, за да се сведе до минимум болезнеността на процеса. И ако спите, шансовете за главоболие се увеличават. Дъвчете дъвка. 

12. Не изключвайте вентилацията

Има много дискусии да се изключи или не. Някой настояват, че вентилацията издухва нискокачествен въздух, който казват съседът вече е дишал. Но това не е така. Ако не искате да се чувствате зле, нека въздухът да ви освежава.

Е-здравеЙ Здравен форум

08-07-2018 | виж всички новини | 



loading...


comments powered by Disqus

Коментари










Най-четени

 За теб

Design and Development:
DREAMmedia Creative Studio