Зимна лимонада с мед, лимон и джинджифил: Събудете тялото си!
Снимка: Зимна лимонада за жизненост
Вижте как да си направите зимна лимонада с лимон, мед и джинджифил, за да се стоплите и изчистите организма от токсините.
Въпреки че лимонадата е популярна напитка за лятно освежаване, тази, която ще ви представим днес е малко по-различна. Тя ще ви стопли, да ви изпълни с енергия и ще помогне при прочистването на организма от натрупаните токсини.
Повечето хора знаят, че лимонът е полезен за здравето като цяло. Той е богат на витамин С и е отличен във всяко едно отношение. Също така, лимонът балансира рН стойностите, което е още една причина да се консумира тази напитка.
Зимна лимонада с лимон, мед и джинджифил за енергия и изчистване от токсините.
Необходими съставки:
- 1 лимон
- 2 супени лъжици мед
- щипка джинджифил на прах
- 250 мл вряща вода
Начин на приготвяне:
Изстискайте сока от лимона и го изсипете в една чаша. Добавете меда и джинджифила в чашата и изсипете на тънка струйка и бавно вряща вода върху съставките.
Начин на консумиране
Консумирайте топлата лимонада след хранене като диджестив (за подпомагане на храносмилането) или сутрин на гладно, така ще можете да започнете деня изпълнени с енергия. Със зимната лимонада ще събудите тялото си!
Здраве и култура Здравен форум
Източник: Healthy Food Star
