Витамин B12 може да препрограмира клетките на тялото
Снимка: Витамин B12 може да препрограмира клетките на тялото
Испански учени от Института за биомедицински изследвания в Барселона откриха уникално свойство на витамин B12 или кобаламин, което предпазва клетките от вредни мутации. Веществото улеснява синтеза на ДНК, като по този начин има решаващ принос за развитието на нервните клетки, но освен това е способно да препрограмира клетките, за да ускори заздравяването на органите.
Витамин B12 може да препрограмира клетките на тялото
Отляво са нормалните клетки на панкреаса, а отдясно са тези, препрограмирани с B12 амплификация.© IRB Барселона
Изследователите установиха това при експерименти с мишки с улцерозен колит, хронично чревно възпаление, което води до язви в лигавицата на дебелото черво и стомаха. Интересното е, че при мишки, на които е даден витамин B12, се задейства клетъчно препрограмиране, поради което чревната лигавица започва да се възстановява.
Както обясниха учените, в тази ситуация беше разкрит механизмът на метилиране, метаболитна реакция, която е необходима за възстановяване на тъканите. За възникването на тази реакция са необходими големи количества витамин B12, а неговият дефицит води до значителни епигенетични промени и грешки във функционирането на няколко гена.
Допълването с този витамин коригира дисбаланса и това повишава ефективността на препрограмирането. Освен това по-високите нива на този витамин намаляват броя на възпалителните маркери, тоест има противовъзпалителен ефект. B12 обаче се усвоява само чрез храната, така че можете да възстановите естествения му баланс, като промените диетата си. Големи количества от този микроелемент се съдържат в рибата, телешкия черен дроб, яйцата и сиренето, но при сериозна липса на B12 лекарят може да предпише специални лекарства.
