Учени: Как отказването от тютюнопушенето влияе върху хранителните навици
Снимка: Как отказването от тютюнопушенето влияе върху хранителните навици?
Проучване на специалисти от Университета на Минесота (САЩ) показа ясна връзка между симптомите на отнемане на никотин (група симптоми, които се появяват след отказване от тютюнопушенето) и лошите хранителни навици.
Изследователският екип проведе експеримент върху пушачи и непушачи на възраст от 18 до 75 години. Пушачите временно се отказаха от цигарите, след което бяха разделени на две групи:
- първата по време на проучването получи налтрексон (антагонист на опиоидните рецептори),
- а втората - плацебо.
В края на експеримента всички участници бяха помолени да изберат закуски, които се различават по съдържание на калории и състав: някои от тях бяха много солени, други сладки или мазни.
Пушачите, изпитващи никотинова абстиненция, консумират повече висококалорична и нездравословна храна.
Според проучване, публикувано в списанието Drug and Alcohol Dependence, пушачите с никотинова абстиненция са консумирали повече висококалорични и нездравословни храни, отколкото непушачите. Също така е по-малко вероятно участниците да изберат мазни храни след прием на налтрексон: лекарството нормализира приема на калории до нива, наблюдавани при непушачите.
"Нашите резултати разширяват резултатите от по-ранни проучвания, които показват, че тютюнопушенето и отказването влияят на апетита. Страхът от наддаване на тегло е сериозен проблем сред пушачите, които планират да се откажат от цигарите. Ключът към премахването на това препятствие е по-доброто разбиране на факторите, които засилват апетита за високо съдържание на калории", обяснява д -р Мустафа Ал'Абси, един от авторите на изследването.
Изследователите смятат, че ефектите от отнемането на никотин върху апетита са свързани с опиоидната система в мозъка.
Сн.: pexels.com
