Творческите дейности повишават щастието и удовлетворението от живота
Снимка: Творческите дейности влияят на качеството на живот
Учени от Anglia Ruskin University проведоха мащабно проучване, за да проучат как творческите дейности влияят върху качеството на живот.
Те открили, че творческата ангажираност има толкова значително влияние върху щастието и благосъстоянието, колкото и социално-демографските фактори като възраст и здраве. По този начин увеличаването на достъпа до творчески дейности може да играе важна роля за подобряване на психичното здраве на населението.
Анализът, базиран на данни от проучването Taking Part, включва повече от седем хиляди участници и позволява на изследователите да проучат въздействието на креативността в широк смисъл, а не само на отделни видове. Участниците оцениха своите нива на щастие, безпокойство и удовлетворение от живота, както и чувството си за смисъл в живота и честотата на самота. Почти 37,4% от анкетираните потвърдиха, че са се занимавали със занаяти или рисуване през последните 12 месеца.
Резултатите от анализа показват, че хората, участващи в творчески процеси, изпитват по-голямо чувство на щастие и удовлетворение от живота, а също така имат по-силно чувство за смисъл в живота. Въпреки това не е установена връзка с нивото на самота, което вероятно се обяснява с индивидуалния характер на някои видове ръкоделие. Необходими са допълнителни изследвания, за да се разберат напълно социалните аспекти на тези дейности.
Учените подчертават, че тяхното изследване е корелационно по природа и са необходими допълнителни експерименти, за да се потвърди причинно-следствената връзка. Следващата стъпка ще бъде провеждането на проучвания, които измерват промените в благосъстоянието преди и след дълги периоди на творческа дейност.
Сн.: freepik.com
