Тези аромати ще ви помогнат да се развеселите
Снимка: Някои аромати подобряват настроението
Опитайте сами! Лошото настроение определено е неприятно. И всичко може да развали настроението - строг шеф, капризен партньор, вечни задръствания, топлина, шумни съседи и т.н. и т.н.
Как да се справим с лошо настроение без алкохол и лекарства? Не ви се вярва, но миризмите ще ви помогнат!
Проучванията показват, че някои аромати могат незабавно да подобрят настроението.
Опитайте някое от следните неща - със сигурност няма да е по-лошо!
1. Ароматът на цитрусови плодове.
Всеки цитрус - портокал, лимон, лайм, грейпфрут и др. - незабавно подобрява настроението със своя аромат. Конкретно миризмата на лимон придава сила и успокоява нервите.
2. Ароматът на борови иглички.
Иглолистната миризма предизвиква приятни асоциации със зимата и Коледа. Затова този аромат буди спомени и развеселява.
3. Миризмата на слънцезащитен крем.
Кога за последен път бяхте на плажа и се намазахте със слънцезащитен крем? Помиришете го и гарантирано ще ви развесели!
4. Аромат на мента.
Мента е най-доброто средство за добро настроение. Достатъчно е да я помиришете или дори да изпиете някаква ментова напитка. Този аромат успокоява и отпуска.
5. Миризмата на сандалово дърво.
Ароматът на сандалово дърво помага да заспите по-добре, облекчава тревожността и подобрява настроението. Сандаловото дърво също помага да се успокоят раздразнителността и агресията.
Откъде да си осигурим всички тези аромати за добро настроение?
Най-добрият вариант е да закупите етерични масла с любимите ви аромати. Те са компактни и леки, така че са лесни за носене. Дори ако няколко капки се разлеят в чантата, едва ли ще имате нещо против!
Можете също да капнете масло върху носна кърпа и да я носите със себе си. Подушвайте я когато имате нужда от зареждане с добро настроение.
Имате ли любими аромати?
