Свиренето на пиано подобрява мозъчната функция и облекчава стреса
Снимка: Свиренето на пиано подобрява мозъчната функция и облекчава стреса
Учени от университета в Бат (Великобритания) откриха, че ученето да свирене на пиано облекчава стреса и подобрява мозъчната функция, по-специално способността на мозъка да обработва визуални изображения и звуци.
В проучването са участвали 30 възрастни, разделени на три групи.
В първата група веднъж седмично за един час участниците учели да свирят на пиано, във втората просто слушали музика, а в третата се занимавали с обичайния си бизнес.
Изследователите установили , че само няколко седмици след началото на експеримента, хората, които свирят на пиано, са имали подобрена способност на мозъка да обработва мултисензорна информация, което е от полза за много от нашите дейности: от шофиране на кола до намиране на приятели в тълпата.
В допълнение, участниците в първата група също са имали намаление на симптомите на депресия, стрес и тревожност.
Свиренето на пиано подобрява мозъчната функция и облекчава стреса
„Да се научиш да свириш на инструмент като пианото е трудна задача:
- музикантът трябва да чете партитурата,
- да генерира движения и
- да следи звуците и силата на натискането на клавишите, за да коригира по-нататъшните си действия.
Резултатите от нашето проучване показаха, че това има значително положително въздействие върху начина, по който мозъкът обработва аудиовизуална информация дори в зряла възраст, когато пластичността на мозъка е намалена“, казва д-р Карин Петрини, автор на изследването.
Учените предполагат, че ученето на свирене на музикални инструменти може да бъде полезно за хора с психични проблеми и се провеждат допълнителни опити, за да се провери това.
Преди това учени от Северозападния медицински университет (САЩ) установиха, че музиката на живо, адаптирана към личните предпочитания на пациентите, може да подобри емоционалното им състояние и леко да ускори възстановяването.
Сн.: pixabay
Здраве и култура Здравен форум
2022-12-04
