Синдромът "лелка": Заповеди срещу мърморенето, умората, липсата на мечти
Снимка: Как да се справим със синдрома "лелка"?
Вие няма да прочетете за синдрома "лелка" в медицинските книги. Въпреки че в живота това е истински феномен: състояние на отчаяние, мърморене, умора, умножено с изчезнал поглед и нежелание за мечтаене.
Коктейл от отрицателни състояния. Уви, от тази болест страдат много между нас... Всяка жена по някакъв начин усеща в себе си "лелката". Не веднага. Отначало "тя просто се завтече за минута" към лекото ми, безразсъдно, но същевременно силно, уверено "вътрешно момиче". Това се случи под формата на желанието за почистване и пране. Но най-важното - под формата на мърморене у дома, "че никой, освен мен в тази къща, не прави нищо". Но "вътрешното момиче" бързо изхвърли гостенката. И отново стана лесно и забавно. Вярно е, че след раждането на сина пак започна да ме навестява по-често, скривайки се под социално насърчаваните маски на чувство за дълг и отговорност. След раждането на дъщерята "лелката" се премести в мен постоянно. Груба и цинична. С всички признаци - тъга, меланхолия, скука, домакинстване и наднормено тегло. Тя извърши одит в къщата и със здрава ръка забрани да се носят обувки с токчета. Когато плахо предложих да отида в магазина за дантелено бельо, "лелката" беше неумолима: "Къде ?! Синът ти няма гащеризони! ". Всеки ден тя все по-смело се навлизаше докато децата започнаха да се смеят по-рядко, приятелите спряха да идват на гости, а съпругът вече не шепннеше в ухото ми нежности.
Но по някакъв начин в слънчевия пролетен ден моето "вътрешно момиче" скочи: животът просто стана непоносим. След като си купих екстравагантни ботуши и боядисах косата си в огненочервен цвят, изхвърлих от къщата злобната икономисваща "лелка" с нейния борш, мърморене, умора и чувство за дълг.
И аз написах за себе си заповедите за борба със синдрома "лелка":
Заповед 1: Правете всичко с лекота и любов
Радвайте се на света, наслаждавайте се на всяка минута от живота си, навън бъдете красиви, привлекателни: за другите и за късмет. Вашето добро настроение като кръговете по водата се разпространява към всички, които са наоколо. Щастливите майки имат щастливи деца, щастливите съпруги имат щастливи съпрузи.
Заповед 2: Повишете дамските удоволствия до ранг "жизненоважно"
И така, какво получаваме, като използваме всички женски трикове - парфюм от Шанел, джапанки с кристали и секси бельо? Женственост! Чар! Кокетство! Способността да живееш лудо! И усещането, че все още си жив. Независимо от възрастта!
Заповед 3: Не дължа нищо на никого.
За чувството за дълг ("аз трябва") си струва да се отделя цял раздел на психиатрията. Класика на жанра: мразя готвенето (измиване, почистване), но трябва да го направя. И вместо просто да изоставим това, което не харесваме, ние се насилваме, дразним, превръщайки се в огорчена "лелка". От убеждението от детството, че без разнообразна вечеря съпругът ще избяга, а децата ще гладуват, трябва да се отървете!
Заповед 4: Не ми пука какво казват хората.
Основното нещо е, че аз мисля за себе си И трябва да мислите само за себе си. И ако някой мисли различно - това е неговият проблем. Момичетата като воините на Кастанеда трябва да "търсят съвършенство само в собствените си очи". Изправен гръб, повдигната брадичката и никой няма да се съмнява, че вие - богинята сте добра, безупречна, щастлива жена?
Заповед 5: Високи токчета и секси облекла дори с деца на ръцете - да!
Безформени дрехи дори и в отсъствието на съпруга с? Не! Знаете ли, че най-голямо количество червило се използва от ... няма да познаете! Жените от арабските емирства. Дълго време не можех да разбера защо? Те ходят в бурка! Оказва се, че всичко е просто! Нашите жени се гласят когато излизат на улицата, работят, посещават обществени места. А те обратното. За хората, ориенталските дами може да не са толкова красиви, но у дома със съпруга си и близките си изглеждат като царици. Златно правило, нали? Само "лелките" казват "нямам сила", "уморена сам", "заета", "не искам". "Момичетата" включват фантазия, четат "Кама Сутра", таоистки сексуални практики и учат арабски танци.
Заповед 6: Женската цел не е да служите, а да вдъхновявате мъжа!
Баща ми казва, че съпрузите си тръгват дори от съпругите, които перат и гладят добре ризите. Той обясняваше нещо просто: домакинята и съпругата не са едно и също нещо. Първата се занимава с домакинството, с черпак и престилка. Вторият е способна да "усъвършенства" живота, да стане муза, източник на вдъхновение, в крайна сметка - всичко, просто не "лелка"!
Заповед 7: Аз съществувам и вече това е достатъчно за радост!
Съгласете се, че е неприятно да се чувствате нещастни, да убивате в себе си ежедневните, често пресилени проблеми, своята уникална индивидуалност и да се превърнете в робиня!
Изхвърляйки неканената посетителка, започнах да обичам и да се радвам отново, понякога да правя луди действия и да купувам екстравагантни неща. Мога да дам последните си пари в салона за красота без да съжалявам за полупразния хладилник. Съпругът само с укорително укор заявава: "О, тези жени!" И влюбено гали ярките ми червени къдрици. Слизам с бели джинси на детската площадка с моя син и рисувам с тебешир върху асфалта. Кой каза, че възрастните жени не могат да направят това?
"Лелка"? Аз психически ѝ казвам "НЕ! и отивам ... на танци или ка карам кънки!
Автор: Анастасия Крашовская, психолог
