Съвет на онколога: Обикновените "ДА" и "НЕ", които ще удължат живота
Снимка: Съвети за превенция на рак
Онкологичните заболявания отдавна се превърнаха в чума на настоящия век. Повече от 200 вида рак убиват повече от 8 милиона души годишно. Същевременно Световната здравна организация прогнозира увеличение на случаите на рак в следващите 20 години с 70%. Страшно е...
Прости съвети, които ще ви донесат здраве!
Вижте списък на лесни за изпълнение препоръки от практикуващи онколози за превенция на рака:
Кажете "НЕ!" на:
1. Рафинирано олио
2. Мляко, различно от домашно
3. Кубчета разтворим бульон
4. Газирани напитки (това са 32 броя захарчета на литър!)
5. Микровълнова фурна
6. Мамография преди раждане с изключение на ехографски преглед
7. Твърде стегнато бельо (сутиен)
8. Алкохол
9. Размразена храна
10. Вода от хладилника в пластмасови бутилки
11. Контрацептивни хапчета
12. Дезодоранти (опасни са, особено използвани след бръснене)
13. Захар под всякаква форма (раковите клетки се хранят предимно със захар)
Кажете "ДА!" на:
1. Зеленчуци
2. Мед, вместо захар
3. Растителни протеини (боб вместо месо)
4. Две чаши вода на празен стомах, преди да измиете зъбите си
5. Топла храна, но не гореща
6. Противораков сок №1: Алое Вера + джинджифил + магданоз + целина + промалин (от средата на ананас) - разбърква се и се пие на празен стомах
7. Сок против рак № 2: кисела ябълка + promalin (средата на ананас)
8. Сурови или варени моркови или прясно изцеден сок от моркови всеки ден
И още няколко препоръки, за да сте здрави:
Не пийте чай от пластмасови чашки.
Не яжте нищо горещо от хартия или пластмасова торбичка (например чипс). Не загрявайте храната в микровълнова печка в пластмасов съд. Когато пластмасата се нагрява се освобождават химикали, което може да причини 52 вида рак.
Избягвайте да пиете Кока кола след като сте яли ананас като десерт. Не смесвайте сок от ананас с Кока кола. Експерти по хранене твърдят, че тази смес е смъртоносна! Хората умират от това и погрешно вярват, че са били отровени... Те са жертви на тяхното невежество за този фатален коктейл!
Отговорете на обажданията, като поставите телефона на лявото ви ухо. Когато батерията на телефона ви е на минимум, избягвайте да говорите, тъй като в този случай излъчването на лъчение е 1000 пъти по-мощно отколкото със заредена батерия.
Не пийте лекарства със студена вода.
Не яжте тежка храна след 17.00 часа
Пийте повече вода сутрин, по-малко вечер.
Не заемайте хоризонталната позиция веднага след хранене и приемане на лекарства.
