Прегръдката лекува тялото и психиката
Снимка: Бронзова скулптура: „Прегръдката - завръщането“ от Бруно Бруни
Средната продължителност на прегръдката между двама души е 3 секунди. Но изследователите са открили нещо невероятно.
Когато прегръдката продължи 20 секунди, тя произвежда лечебен ефект върху тялото и ума.
Причината е, че искрената прегръдка произвежда хормон, наречен "окситоцин", известен още като хормон на любовта. Това вещество има много ползи за нашето физическо и психическо здраве, между другото ни помага да се отпуснем, да се чувстваме в безопасност и да отпуснем страховете и стреса си.
Това прекрасно успокоително се предлага безплатно всеки път, когато вземем човек в ръцете и скута си."
Бронзова скулптура: „Прегръдката - завръщането“ от Бруно Бруни
