Поезията може да помогне да се справим със самотата и изолацията
Снимка: Поезия срещу самота и изолация
Ново проучване на изследователи от университета в Плимут и университета Нотингам Трент в Англия установи, че четенето и писането на поезия може да помогне на хората да се справят със самотата и изолацията, както и да намали чувството на тревожност и депресия.
Поезия срещу самота и изолация
Тези открития се основават на проучване сред 400 души, които са се регистрирали в сайт, за да споделят своята поезия и/или да четат поезия на други хора. Повече от половината (51%) от участниците в проучването съобщават, че четенето и/или писането на поезия им е помогнало да се справят с чувството на самота и изолация, а други 50% са им помогнали да се справят с чувството на тревожност и симптомите на депресия.
Също така, около една трета (34%) от респондентите смятат, че посещението на уебсайт за поезия им е помогнало да намалят безпокойството, 17% казват, че поезията им е помогнала да се справят с проблемите на загубата, а 16% казват, че им е помогнала да се справят с някои симптоми на психични разстройства.
„Тези резултати демонстрират огромната сила на поезията. Писането и четенето на поезия и посещението на уебсайт за поезия имаха значително положително въздействие върху благосъстоянието на хората по време на пандемията. В допълнение към подкрепата за здравето и психичното здраве, уебсайтът за поезия информира социалното и културно възстановяване на общността и помогна на хората да се свържат помежду си по време на пандемията“, каза професор Антъни Калешу, водещ автор на изследването.
Сн.: unsplash.com
