Подсладените напитки водят до преждевременен пубертет при момичетата
Снимка: Подсладените напитки предизвикват по-ранен пубертет
Това показва проучване на учени от Харвард, резултатите от което са публикувани в медицинското издание Хюмън Репродъкшън.
Изследването показва още, че преждевременното влизане в пубертета, може да доведе до редица проблеми в по-късен етап, единият от тях е по-високият риск от развиване на рак на гърдата.
Според резултатите от изследването, пиещите по чаша и половина подсладени напитки дневно момичета влизат в пубертета средно около три месеца по-рано, в сравнение с тези, които пият две чаши седмично.
Проучването е извършено сред 5600 момичета на възраст между 9 и 14 години в период на следене на напитките, които приемат, 1996 г. -2001 г.
Пубертетът настъпва най-често в 12-тата година на момичетата, но при завишен прием на пилета с хормони и подсладени напитки, той може да настъпи и на 8-годишна възраст. Проблемът с подсладените напитки е, че съдържат много високо количество захари, рисков фактор за диабет и други подсладители, които често се оказват дори по-вредни.
За всяка година по-ранно настъпване на пубертета, рискът от рак на гърдата в зряла възраст се увеличава с пет процента.
Авторите на изследването предполагат, че по-ранното влизане в пубертета се дължи на повишаването на концентрацията на инсулина, заради високото съдържание на захари. Това от своя страна повишава концентрацията на полови хормони. Подсладените напитки също предизвикват и затлъстяване, което също е фактор за настъпване на преждевременен пубертет, както и диабет.
От Световната здравна организация препоръчват приемът на захари на ден да не надвишава повече от 10% от общия калориен прием за деня, въпреки че на този етап все още не е установено точното количество като горна граница захар, което можем да консумираме без да навредим на здравето си. Най-добре е децата, както и всички останали, да си набавят захари чрез плодовете.
