Защо пилешката супа помага при настинки и пресипнал глас
Снимка: Пилешката супа е лек при настинки
Пилешката супа е лек за настинки и пресипнал глас.
При обикновена настинка човек най-бързо се възстановява с почивка и консумиране на пресни и свежи храни.
Народен лек за настинки е пилешката супа.
Когато започне да ви дразни гърлото и да ви тече носа, какво правите? Взимате хапчета? Но те често потискат симптомите на простудата, но не я лекуват.
Дори когато човек е напълно здрав, по ръцете му могат да полепнат вируси, които да го заразят.
Най-добрият начин за борба със заразяването с вируса на грипа е добрата хигиена и укрепване на имунната система.
Ръцете трябва да се мият най-малко по двадесет секунди от всяка страна, между пръстите и под ноктите. Ако кихате и кашляте в ръката си, тя се превръща в развъдник на микроби, които ще се пренесат върху всичко, което докоснете. Все пак слагането на ръка е по-добър вариант от разпръскването на микробите върху околните хора. Най-добре е да се киха в кърпа за еднократна употреба или да се покрива устата с лакът.
За да предотвратите появата на инфекция при настинка, пийте повече вода и се разхождайте на свеж въздух.
В книгата си "Храна, вашата прекрасна медицина", д-р Ciment, белодробен специалист в Университета в Калифорния, обяснява защо пилешката супа лекува.
Пилето, като повечето протеинови храни съдържа цистеин, естествена аминокиселина, която се отделя от пилето при варене. Химичният състав е много подобен на фармацевтичен състав на ацетил - цистеин, което лекари предписват на пациенти с бронхит и инфекции на дихателните пътища. Лекарството, което обикновено се получава от пилешките пера и кожа, действа като муколитичен агент, разводнява гъстите секрети в носа, гърлото и белите дробове и помага за по-лесно дишане през носа. Пилешката супа действа по подобен начин.
При лека настинка вместо силни лекарства, пълни с изкуствени оцветители и аромати, изберете пилешката супа, мед, джинджифил и чесън.
