Съвети: Очакват ни магнитни бури на 5, 6 и 7 март
Снимка: Очакват ни магнитни бури на 5-6-7 март
Слънчеви магнитни бури ще бушуват навсякъде по Земята от 5 до 8 март. Експерти твърдят, че това ще бъде труден момент за метеочувствителните хора.
Как да се предпазите от магнитни бури?
Магнитните бури не влияят добре на мнозина. Усещат се слабост, главоболие, промени в настроението. Всичко това се отразява на емоционалното състояние. Следователно, по време на слънчево цунами, раздразнителността и агресивността се увеличават, което може да доведе до кавги с близки, колеги и дори непознати.
Защо магнитните бури са бедствие за организма?
При смущения на геомагнитното поле по-често се наблюдава обостряне на хронични заболявания. Тялото е по-податливо на редица инфекции, така че е по-лесно да хванете настинка, вирусно или бактериално заболяване.
Отрицателните аспекти на магнитните бури ще бъдат по-лесни за понасяне, ако се вслушате в съвета:
- пийте оптимално количество вода;
- съставете балансирано меню и се придържайте към него;
- спете най-малко 7 часа през нощта;
- не изтощавайте тялото с допълнително натоварване;
- предотвратяване на кавги с околните;
- въздържайте се от шофиране;
- минимизирайте времето за използване на джаджи;
- ходете на чист въздух, проветрявайте стаите по-често;
- слушайте тялото си.
