Четвъртък, 28.03.2024
        Нашият сайт се издържа от реклами и дарения!               

Използването на социални мрежи намалява риска от депресия при възрастни

Използването на социални мрежи намалява риска от депресия при възрастни

Снимка: Използването на социални мрежи намалява риска от депресия

Самотата и социалната изолация по време на пандемията се превърнаха в сериозни проблеми за много хора, особено за възрастните, тъй като те увеличават риска от депресия и други негативни последици за здравето.

Ново проучване на изследователи от Университета в Съри (Обединеното кралство) установи, че по-честото използване на интернет от хора на възраст от 55 до 75 години е от полза за психичното им здраве в изолация.

Експерти проучиха данни от 3 491 участници в напреднала възраст от английско изследване на стареенето, проведено по време на ограниченията, свързани с пандемията. Всички участници отговоряха на въпроси относно честотата на използване на интернет за търсене на информация или за комуникация.

Възрастните хора, които често използват интернет, са по-малко склонни да развият депресия.

Резултатите от изследването, публикувано в списанието Healthcare, показват, че възрастните хора, които активно използват интернет и социалните медии, са по-малко склонни да изпитват симптоми на депресия и съобщават за по-добро качество на живот от тези, които използват интернет веднъж седмично или по-малко. Използването на социални медии за поддържане на връзка със семейството и приятелите е особено полезно за психичното здраве.

"Установихме, че възрастните хора, които често използват Интернет при изолация, особено, за да си взаимодействат с други хора, са по-малко склонни към депресия и имат по-добро качество на живот. Стигнахме до заключението, че социалните медии и интернет могат да бъдат от полза за психичното здраве на възрастните хора, особено когато се въвеждат нови ограничения поради COVID-19", казва д-р Саймън Еванс, един от авторите на изследването.

Сн.: pexels.com

Здраве и култура Здравен форум

23-04-2021 | виж всички новини | 


loading...

Анкета

На този ден

  На 28 март 1776 г.  в Москва е създаден Болшой театър. Болшо́й театър  е най-големият в Русия и един от най-значителните в ... повече

Препоръчани страници