Храненето с други хора подобрява благосъстоянието
Снимка: Храненето с други хора подобрява благосъстоянието
Хората, които споделят храна с други по-често, са склонни да съобщават за по-високи нива на удовлетворение от живота и благополучие.
До този извод са стигнали изследователи от University College London (UCL).
Екипът от изследователи е използвал данни от Gallup World Poll, в които повече от 150 000 респонденти отговарят на въпроси за тяхното благосъстояние и колко често са споделяли храна с близките си през последната седмица. Данните са събрани от 142 държави през 2022 и 2023 г.
Гледането на спорт подобрява вашето благосъстояние и настроение
Хората в Латинска Америка и Карибите съобщават за най-голям брой споделени хранения на седмица, с близо две трети от обядите и вечерите (девет хранения). Западна Европа, Северна Америка, Австралия и Нова Зеландия са на второ място, споделяйки средно повече от осем хранения седмично с други. В Южна Азия е имало по-малко от четири споделени обяда и вечери на седмица, докато в Източна Азия са били почти шест. В Обединеното кралство средно човек споделя 7,5 обяда и вечери на седмица.
В страни, където хората са по-склонни да споделят храна с други, нивата на удовлетворение от живота са по-високи. В сравнение с тези, които се хранят сами, хората, които винаги споделят обяда и вечерята с другите, оценяват живота си средно с една точка по-високо по скала от 0 (най-лошият възможен живот) до 10 (най-добрият възможен живот).
„Вярваме, че тези констатации имат важни последици за политиката и подчертават, че броят на споделените хранения е обещаващ, но недостатъчно проучен сравнителен индекс за социални изследвания“, казаха авторите на изследването.
