Диетолози: Ползите от конопената матча за нервната система
Снимка: Конопената матча
Нова напитка набира популярност - конопената матча.
Това е нещо като чай от ядлив коноп.
Употребата на конопена матча, подобно на други продукти, приготвени на базата на ядлив коноп, е много полезна за нервната система (ядливите версии на конопа нямат наркотичен ефект, поради което са разрешени).
Конопените продукти помагат в борбата със стреса, депресията, облекчават безпокойството, подобряват качеството на съня, осигуряват на човек енергия за целия ден и подобряват настроението. Например, депресията, причинена от хроничен стрес, води до намаляване на ендоканабиноидните молекули в мозъка. А продуктите от коноп стимулират ендоканабиноидната система.
Освен това лечението на депресия с включването на същото конопено семе или масло в диетата е леко и безопасно. Това е добра алтернатива на традиционните антидепресанти. Въпреки това, преди употреба, все пак трябва да се консултирате с вашия лекар.
Студено пресованото конопено масло е богато на наситени мастни киселини омега-3, омега-6 и омега-9.
И най-важното е, че практически няма странични ефекти от консумацията на ядливи версии на конопа. Възможна е само индивидуална хранителна непоносимост, както е при всеки друг продукт.
