Да бъдеш кръводарител е не само благородно, но и полезно за здравето
Снимка: Ползи за вашето здраве, ако сте кръводарител
Кръводаряването е благодорна възможност да помагаме на други хора и дори да спасим живота на някой.
Но даряването на кръв причинява страх сред хората, което се подхранва от куп митове и предположения. Трябва ли да дам кръв? Безопасно ли е? Има ли полза за самия донор?
Защо е полезно за вашето здраве да дарите кръв?
Донорската кръв е единственото лекарство, което не може да бъде заменено с нищо друго. Ето защо кръводаряването е благородно дело. В допълнение, редовното кръводаряване въпреки различните митове, е много полезно за здравето на самия донор. Има много предимства на подобен акт!
Стимулиране на кръвообращението
Много от хората са изправени пред проблема с гъстата кръв. Това може дълго време да остане незабележимо, но да причини значителна вреда на тялото. В края на краищата, кръвообращението се влошава, от което страдат всички вътрешни органи. Гъстата кръв предизвиква запушвания на артериите, инсулти, инфаркти. Кръводаряването може да бъде отличен начин за решаване на този проблем, тъй като подобрява кръвообращението.
Обновяване на кръвта
Кръвта непрекъснато циркулира през тялото, като доставя хранителни вещества на клетките. Също така постоянно се образуват нови кръвни клетки. Този процес е доста бавен, но за донорите на кръв се случва много по-бързо. Процесът на подновяване на кръвта започва 48 часа след даряването на кръв, а новите клетки напълно възстановяват загубения обем. Този процес има добър ефект върху здравето на донорите.
Нивото на желязо в кръвта
Ниско ниво на хемоглобина означава, че има ниски стойнности на желязо в кръвта, което причинява анемия. Но е опасен и излишъкът на желязо, защото води до увреждане на кръвоносните съдове. Редовното кръводаряване регулира нивото на желязо в кръвта. Статистиката показва, че такъв метод за регулиране на желязото влияе благоприятно върху работата на целия организъм и предотвратява възникването на сърдечно-съдови заболявания.
Помагането на други хора увеличава продължителността на живота
Има проучване, което доказва, че безкористната помощ за други хора удължава живота с 4 години. Ако дарението е безплатно, това е проява на алтруизъм. Желанието да спасите живота на някой спасява вашия.
Профилактика на образуването на тумори
Проучванията показват, че високото ниво на желязо може да причини свободни радикали в тялото. А именно те допринасят за развитието на рак и преждевременно стареене. От това следва, че нормалното ниво на желязо предпазва тялото от рак, а редовното кръводаряване регулира нивото на желязото.
Намаляване на риска от сърдечни пристъпи
Многобройни проучвания доказват, че редовното кръводаряване намалява риска от сърдечни пристъпи. Например при мъжете се намалява с 30%, защото даряването на кръв помага да се освободим от излишното желязо и да подновим кръвта.
Предотвратяване на заболявания на черния дроб
Излишъци от желязо може да се натрупват в черния дроб, което увеличава риска от развитие на цироза и чернодробна недостатъчност. Ако сте редовен кръводарител, тогава нивото на желязо в кръвта е оптимално, което предпазва черния дроб от вредни ефекти.
Намаляване на риска от запушване на кръвоносните съдове
Когато нивото на лошия холестерол в кръвта е твърде високо, съществува риск от блокиране на кръвоносните съдове и възпрепятстване на достъпа на кръвта до тъканите. Това се дължи на окисляването на желязото по стените на кръвоносните съдове. И тъй като даряването на кръв намалява количеството желязо, то се намалява и рискът от запушване на кръвоносните съдове с холестеролни плаки.
Кръводаряването спомага за запазване на младостта
При редовно кръводаряване се получава подновяване на клетките, което е обещание за младост. Благодарение на даряването можете да изглеждате много по-млади.
Редовни медицински прегледи
Даряването на кръв изисква предварителни медицински изследвания. Преди процедурата се измерва кръвното налягане, температурата и се определя нивото на хемоглобина. След взимането на кръвта се извършват много тестове за възможното наличие на инфекциозни агенти в нея. Ако бъде установено, донорът ще бъде уведомен.
Добро настроение
Когато помагаме на другите, усещаме удовлетворение. Дарителството е начин да помагате на другите, да правите нещо добро. И това помага да сте по-жизнени и да промените себе си и живота си към по-добро.Толкова е удовлетворяващо, че можете да помогнете на друг човек и същевременно да подобрите живота си. Така че, ако сте мислили дълго за кръводаряване, време е да решите!
Системата ни за кръвообращение е сложна и крехка, затова е необходимо специално внимание. Ето защо не забравяйте да правите кръвни изследвания от време на време и непременно проверявайте дали имате проблеми с вискозитета на кръвта. Грижете се за себе си!
Кръводарител ли сте? Как се чувствате, ако дарявате? Знаете ли ползите за Вашето здраве от кръводаряването?
