Д-р Ботушанов: Евтините храни водят до метаболитен синдром
Снимка: напълняването - симптом за метаболитен синдром
Метаболитният синдром е едно от най-често срещаните заболявания и с всяка година все повече се увеличава заболеваемостта.
„Метаболитният синдром е съвкупност от няколко фактора - затлъстяване от андрогенен тип, т.е. около талията, инсулинова резистентност,
високо кръвно налягане, повишен холестерол и кръвна захар, както и високи стойности на пикочна киселина. За пациентите с метаболитен синдром рискът да получат миокарден инфаркт се повишава от 2 до 4 пъти, а опасността от захарен диабет тип 2 при тях е от 9 до 30 пъти по-голяма.”
Това припомня д-р Николай Ботушанов, началникът на отделението по ендокринология в МБАЛ „Медлайн”.
Според него една от причините за заболяването е евтината и некачествена храна.
Битката с метаболитния синдром трябва да започне още в детска възраст, когато се формират хранителните навици и вкусът на подрастващите.
Много родители допускат грешка да търсят евтина и достъпна храна, без да си дават сметка дали е качествена или вредна.
напълняването - симптом за метаболитен синдром
Как да разберем, че имаме метаболитен синдром?
Най-сигурният начин е с изследвания. Симптом за наличието на метаболитен синдром е натрупването на мазнини в областта на корема и талията или т.нар. ябълковидно напълняване. При такова напълняване може да има сериозна опасност за здравето на пациента, тъй като често органите също са затлъстели.
„Човек трябва да си следи теглото и да си мери сам талията - при мъжете тя трябва да е до 96 см, а за жени – до 80 см. Освен това е задължително да се следи съотношението между размера на талията и ханша – при мъжете, ако то е над единица, е рисково, а за жените нормата е до 0,8”, съветват от МБАЛ „Медлайн“.
