БЧК отново напомня някои основни правила при излет в планината

Снимка: Основни правила при излет в планината

Планинската спасителна служба към БЧК напомня някои основни правила при излет в планината.

Планината колкото е примамлива, толкова и може да е опасна когато се загубим. Бъдете внимателни и следвайте съветите на планинските спасители.

Планирайте преди да тръгнете! Проучете внимателно маршрута!
Съобразете екипировката, опита си и възможностите си спрямо маршрута.
Проверете метеорологичната прогноза преди да тръгнете.
Научете основни похвати за оказване на първа помощ!
Ходенето сам в планината води до сериозни рискове!
Пестете батерията на телефона си.
Преди да тръгнете, информирайте някого за Вашия маршрут.
Качете на телефона си мобилното приложение на ПСС!
Вземете сладки храни, които бързо възстановяват енергията.
При топло време обезводняването е сериозен проблем. Носете вода!
Независимо от условията носете свирка, челник, резервни батерии.
При нужда от помощ запазете спокойствие!
Ако имате сериозен проблем, подайте сигнал за помощ на тел. 112 и изпратете SMS с вашите координати чрез мобилното приложение на ПСС.
Направете си планинска застраховка!