Ароматотерапия у дома: Свещ от мандарини срещу стрес и безсъние
Снимка: Свещ от мандарина срещу тревожност и стрес
Романтичната свещ от мандарина ще изпълни с прекрасен аромат целия ви дом.
Ароматът от мандарина е отлична ароматерапия за сетивата
Всичко, което ви трябва е мандарина и зехтин. Разрежете кората на мандарината на половина и внимателно отделете всяка част, така че да премахнете плода от вътре. Ще ви останат двете половини на кората под формата на купа. Внимавайте в едната половина да остане тази месеста част, която е по средата на мандарината - това е фитил, без който няма да гори свещта. В частта с фитила сипете чашка зехтин и запалете фитила. Покрийте с втората част, на която сте направили малък отвор във формата на звезда. Наслаждавайте на естествения аромат на мандарината.
Ето точно как да разрежете мандарината и да си направите ароматна свещ.
За какво е полезна мандарината?
Успокояващи свойства - мандарината съдържа малко количество N-metilantranilat и има силни успокояващи свойства. Намалява дискомфорта, особено за хиперактивни деца. Маслото е удобно и за малки деца, и дори бебета. Помага при безсъние, стрес и депресия.
Мандарина срещу безсъние - достатъчно е да поставите свещ от мандарина в спалнята или стаята на вашето дете.
В стресови ситуации просто поставете 1-2 капки сок от мандарина на слепоочията на главата и на ставите (чисти етерични масла, без добавяне на растително масло). Една капка може да се постави и на шията, и да се вдишва.
Червената мандарина е чудесен храносмилателната тоник срещу запек. Мандарината помога за подобряване на метаболизма и подсилва перисталтиката на червата. Масло от мандарина може да се нанася върху кожата преди излагане на слънце. Етерични масла от мандарина са голям плюс за предотвратяване на стрии по време на бременност. По-малко е известно е, че маслото от мандарина се използва за грижа при мазна кожа, регулира секрецията на себум, съживява кожата с разширени и запушени пори.
Мандарината е полезна за здравето и се използва за:
- Безсъние, тревожност, депресия, сърдечно трептене
- Да се отървем от спазми
- Подпомагане на храносмилането
- При затруднено дишане
- За затлъстяването и срещу целулит
- Грижа за кожата: акне, мазна кожа, белези
- Ако имате високо кръвно налягане
- Като антисептик
Tя е антисептик, antispasmodic, cholagogue, дигестивeн, диуретик и успокоително.
