Съвети за свеж дъх: С вода, мляко, зъбен конец, плодове, чай
Снимка: Премахване на лош дъх след чесън и лук
Лошият дъх след хранене може да изненада всеки.
Може би не можете да откажете от вкусна салата с лук, а след 10 минути трябва да стигнете до важна среща.
Не се отказвайте поради миризмата на лук.
За щастие има няколко начина да се преодолее неприятната миризма и да се чувстват по-уверени.
Как да премахнем лошия дъх?
Има ефективни начини как да се справите с лошия дъх на устата. Възползвайте се и ще бъде възможно да ядете и то вкусно без да изплашите заобикалящата с лоша миризма от устата.
Чаша вода
И по-добре две. Водата премахва остатъците от храната от езика и допринася за отделянето на слюнка, която премахва бактериите и миризмата от устата.
Млечни продукти
Млечните продукти намаляват концентрацията на сяра в устата, като същевременно убиват неприятна миризма. Изпийте чаша мляко или изяжте парче твърдо сирене, за да премахнете миризмата на лук и чесън след вечеря.
Зъбен конец
Бактериите, които провокират лош дъх, се натрупват между венците и зъбите и в зъбната плака поради недостатъчно почистване на зъбите. Почистете зъбите си с четка за зъби, отстранете плаката от езика. Зъбният конец ще проникне в местата, недостъпни за четката за зъби, и ще се отърве от остатъците от храната и миризмата, свързана с нея.
Разтвор за изплакване на устата
Разтворът за изплакване има не само силна миризма на мента, но и дезинфекцира устата, като същевременно премахва остатъците от "ароматната" храна.
Плодове и зеленчуци
Прясна ябълка или листа от маруля след хранене премахват миризмата на храна, консумирана преди това. Киселината, съдържаща се в зелената ябълка, не само премахва миризмата, но и може да избели зъбите. Между другото, диетолозите препоръчват да се яде поне една ябълка на ден, за да се подобри метаболизма, и ако започнете сутринта с ябълка, то със сигурност ще сте здрави. Миризмата на листа от мента или магданоз ще убие всеки лош дъх и ще бъдете сигурни, че няма да се усети нищо друго от устата ви.
Зелен чай
Чаша зелен чай след обилен обяд ще премахне миризмата от устата не по-зле от ментата. Зеленият чай има подобни свойства за изплакване на устата, също така ефективно се бори с плаката и е добър антисептик.
Лош дъх може да бъде не само от храната, но и от редица заболявания, освен очевидния кариес, например настинка или панкреатит. В този случай не забравяйте да се свържете с Вашия лекар и да бъдете прегледани, за да не влошите заболяването.
Редовната употреба на здравословни продукти ще спести от сериозни заболявания и ще укрепи имунната система. Сега знаете как да премахнете дори миризмата на лук от устата , така че не пренебрегвайте чесъна и лука, въпреки че тези продукти имат неприятна миризма, те могат да предотвратят не само обикновена настинка, но и злокачествени тумори в тялото.
Имате ли свои начини как можете да освежите дъха си?.
