Понеделник, 14.10.2019

Начало » Здраве » Медици: кокошите яйца са много полезни за мъжете

Медици: кокошите яйца са много полезни за мъжете

кокошите яйца са много полезни за мъжете
Кокошите яйца са много полезни за мъжете

 

Учени от Финландия препоръчват мъжете да ядат поне 4 яйца седмично.  

 

 

Според експерти, мъжете трябва да ядат поне едно яйце на ден. Според тях, наличието на яйца в диетата засяга здравето на мъжете, разбира се при редовна употреба.

Оказва се, че яйцата от свободни кокошки могат да намалят риска от развитие на диабет при мъжете с 37%.

В допълнение, от изследването е потвърдено, че кокошите яйца са идеален източник на холестерол за мъжете и имат много добър ефект върху сърдечния мускул.

Също така, лекарите подчертават, че много хора се страхуват от холестерола, всъщност това не е правилно, защото човешкото тяло се нуждае от баланс между липопротеините с ниска плътност и липопротеините с висока плътност.

Е здраве Здравен форум

05-03-2019 | виж всички новини | 





comments powered by Disqus

Коментари










Най-четени

 За теб

Design and Development:
DREAMmedia Creative Studio