Каква метличка да изберем за парна баня, сауна и СПА процедури
Снимка: Ползите от метлички в руска парна баня
Метличките за руска парна баня имат невероятни свойства, за които може би никога не сте чували! Можете ли да си представите руска баня без ароматна метла за сауна? Традициите на нейното използване са дълбоко в историята.
Използването на метла удвоява ползите от парната баня.
Освен това, е известно, че всяка метличка за сауна има свои ползи. В допълнение към традиционните атрибути за баня от широколистни или иглолистни дървета, метлички се правят и от коприва, пелин и дори зелен чесън!
В края на краищата всяка метличка за парна баня има невероятни и уникални лечебни свойства. Запознайте се с техните различия, така че следващото ви пътуване до СПА центровете да е още по-полезно!
Видове метлички за парна баня и сауна
- Метличката от бреза отличнно загрява и масажира кожата. Листата, пъпките, кората на брезата са с лечебни свойства, което прави брезовите метли най-популярни в руската баня. Тази метла е идеална за болки в мускулите и ставите, например, след тежко физическо натоварване.
- Дъбовата метла успокоява и също така е известна със своя противовъзпалителен ефект. Тази метла е много полезна за хора с висок физически и психически стрес.
- Евкалиптовата метла ще ви бъде любима, ако не можете да живеете без приятни аромати! Такава метла ще запълни банята с уникални миризми и ще ви помогне да се отпуснете.
- Метлата от хвойна помага за подобряване на циркулацията на кръвта. В допълнение, тя е полезна с бактерицидните си свойства.
- Метлата от коприва е отличен инструмент за радикулит и ставни заболявания.
- Метлата от жълт равнец е идеална за хора, страдащи от хронично бъбречно заболяване или имат проблеми с пикочния мехур.
- Пелиновата метла ще изпълни вашата парна баня с уникален полски аромат! Но бъдете внимателни, миризмата е толкова силна, че не се понася добре от всички хора. Най-добре е да добавите една или две клонки от пелин към метла от бреза. По този начин ще бъде възможно да се използва лечебният ефект на пелина, без да се страда от острата миризма.
- Метлата от глог дезинфекцира въздуха на парната баня. Оказва се, че е много гъвкава, мека и "хапеща".
- Липовата метла има противотемпературни, бактерицидни и диуретични свойства.
Всяка метличка за руска баня е полезна и добра по свой начин. Изберете най-доброто за вашето здраве. Но не забравяйте за ароматите, които могат да запълнят вашата парна баня. Най-добре е използването на пресни метли, тъй като те съдържат много етерични масла, фитонциди и други биологично активни вещества.
Изпробвайте полезните свойства на метлички за сауна и парна баня!
