Петък, 18.10.2019

Начало » Здраве » Говореното сами на себе си е полезно за подобряване на паметта

Говореното сами на себе си е полезно за подобряване на паметта

говореното сами подобрява паметта
Говореното на себе си подобрява паметта

 

Много хора смятат, че не е нормално човек да си говори сам, но това всъщност не е така. 

Ако си говорите сами, ще подобрите дейността на мозъка и най-вече на паметта.

Изследвания показват, че говоренето сами на себе си помага за организирането на мислите и изпълняването на по-сложни задачи, които изискват обмисляне или извикване на спомени.

Говоренето на себе си помага и при изучаване на нови езици и запаметяване на непознатите думи.

Децата често използват този метод за запаметяване на ежедневните дейности или за извикване на спомените за дадените им инструкции.

говоренето на себе си е полезно

Говоренето на себе си е полезно

Експеримент, при който 20 души са накарани да потърсят точно определен предмет в супермаркета, е показал интересни данни. Хората е трябвало да намерят хранителните продукти мълчейки, а след това и изговаряйки имената им. При втория случай хората са се справили със задачата много по-бързо. Оказва се, че изговаряйки имената на продуктите, те са успели да си представят начина, по който е организиран супермаркета.

Според психолози, полезно е и изговарянето и обмислянето на стъпки за разрешаване на предстоящи предизвикателства.

е - Здраве и култура: Здравен форум

 

26-08-2019 | виж всички новини | 





comments powered by Disqus

Коментари










Най-четени

 За теб

Design and Development:
DREAMmedia Creative Studio