Червено вино и грозде срещу депресия и за настроение
Снимка: Червеното вино и червеното грозде предпазват от депресия
Червеното грозде и червеното вино в умерени количества са лек при депресия.
Това показва проучване на учени от Медицинската школа на университета на Южна Каролина, изследвали връзката между психическото състояние на човек и консумацията на червено вино.
Учените са подложили мишки на въздействието на социалния стрес и са установили, че ресвератролът, който се съдържа в червеното грозде и намалява възпаленията в организма, влияе и на депресивните състояния.
Предвижда се да започнат клинични изпитания, с които по-точно да се оцени ефективността на натуралните противовъзпалителни съединения в борбата с депресията
Червеното вино е богато на антиоксиданти, които предпазват от сърдечносъдови заболявания и някои видове рак. Доказано е и че виното понижава кръвното налягане и нивото на холестерола в тялото. Основната съставка в червеното вино е ресвератролът, специфичен антиоксидант, за който се предполага, че има антиракови свойства.
Чаша червено вино на ден регулира нивото на „добрия" холестерол и действа добре на сърцето на диабетиците.
Според учени от Харвард добрият холестерол се повлиява най-вече от неалкохолна съставка в червенето вино, която обаче я няма в бялото. Тази съставка също снижава сърдечно-метаболитния риск при пациентите с диабет от тип 2.
