Бабини съвети: Пет начина да победите главоболието без лекарства
Снимка: Как да излекувате главоболие без лекарства
Предлагаме ви няколко природни съвета как по естествен начин да се отървете от мигрената, които могат да бъдат от полза за тези, които се събуждат със страхотно главоболие
"Една сутрин се събудих с ужасна мигрена, обзалагам се, че знаете какво е това чувство. Мислех, че главата ми ще избухне всеки момент. Не можех да помръдна. Болката беше ужасна. Но не вземах никакви обезболяващи, въпреки че знаех, че ще ми помогнат. Много лесно е да вземете таблетки обезболяващи, но тези лекарства увреждат мозъка".
Сигурно често сте чували тези думи.
Трябва да се предприеме нещо с мигрената, защото състоянието е непоносимо.
Използвайте студен компрес срещу главоболие
Това би могло да бъде първото и най-простото нещо, което можете да направите, за да си облекчите главоболието. Поставете мека кърпа, натопена в студена вона, на челото. Това ще помогне на кръвоносните съдове да се свият. Периодично отново я освежавайте със студена вода. Ако искате повече време кърпата да остане студена, поставете няколко мокри кърпи в найлонови торбички и ги оставете във фризера за 30 минути, а след това ги използвайте една след друга. Ако имате пликчета със замразени плодове или зеленчуци във фризера, омотайте ги с кърпа и ги използвайте.
За да намалите главоболието, натопете краката в топла вода
Това е странен съвет, но е доказано, че вана с топла вода, в която ще поставите краката си, ще ви помогне да се почувствате по-добре що се отнася до главоболието. Това намалява кръвопотока в главата. Ако добавите шепа розови листенца и соли за вана във водата това още повече ще намали болката, ако същата е наистина силна.
Чай от джинджифил срещу главоболие
Направете си чай от джинджифил (поставите 3 резенчета пресен корен от джинджифил в гореща вода). Дишайте изпаренията и правете гаргара. Това ще окаже въздействие върху главоболието по идентичен начин като аспирина. Джинджър и край и на мъките.
Победете мигрената с пресен лимонов сок
Втората естествена напитка, която е едно от най-добрите лекарства за главоболие (всеки ще признае това) е проста: пресен лимонов сок смесен с чай от лайка. Това намалява интезитета на болката. Три до четири чаши на ден сок от лимон с чай от лайка са достатъчни за изчезването на болката в главата.
Хапвайте бадеми срещу главоболие
Бадемите съдържат салицин, който се използва в производството на популярни лекарства срещу болката. Защо да пиете хапчета, когато биха могли да изядете една шепа бадеми?
Естествен лек и пълно здравословна алтернатива, за да победите главоболието.
